катание на горных лыжах
Главная / На чем кататься — горные лыжи или сноуборд? Все плюсы и минусы

На чем кататься — горные лыжи или сноуборд? Все плюсы и минусы

Горные лыжи или сноуборд? Перед каждым начинающим райдером встает этот сложный вопрос. Что выбрать, на чем обучаться? Выбор между горными лыжами или сноубордов вначале пути каждого райдера — важный вопрос. Разберемся и поможем в выборе снаряда. Мы подробно рассмотрим все аспекты, от обучения с нуля, до удобства использования снаряжения и прогресса в технике, чтобы ваше решение стало осознанным и правильным.

Цель этой статьи — дать вам всю необходимую информацию для осознанного выбора между горными лыжами и сноубордом, а не разжигать споры между фанатами этих видов спорта. Мы постарались учесть опыт как горнолыжников, так и сноубордистов, чтобы избежать субъективности и предвзятости.

Главное, чтобы в этом сезоне вы, несмотря ни на что, сделали первый шаг — выбрали горные лыжи или сноуборд и начали кататься. Неважно, что именно вы выберете, важно начать кататься и ощутить лично подходит вам снаряд или нет.

Что выбрать — горные лыжи или сноуборд? Пошаговое руководство

Сейчас мы детально рассмотрим, на чем удобнее кататься и в каких условиях, на чем будет больше удовольствия на склоне и вне трасс. Для сравнения нам нужно рассмотреть все нюансы, от снаряжения до использования подъемников и освятить неожиданные моменты, которые могут возникнуть в процессе обучения и катания.

Какие ботинки удобнее — горнолыжные или сноубордические?

Как выбрать горнолыжные ботинки

Горнолыжные ботинки. Неправильно подобранные горнолыжные ботинки могут стать для вас «колодками мученника», ведь их жесткость намного выше, чем у сноубордистов. Порой надеть ботинки на морозе – это уже целое испытание, не говоря уже про катание в течение всего дня, когда вам нужно в том числе и ходить в ботинках по курорту. Это стоит учесть, ведь многие начинающие лыжники реально отказываются от катания и бросают горные лыжи из-за страдания с ботинками. Ну представьте, что вам сильно давит обувь со всех сторон, у вас немеют ноги и вам нужно еще кататься и контролировать горные лыжи на склоне.

Сноубордические ботинки. Это более мягкая и гибкая обувь, в них вы можете почти как в повседневных ботинках гулять по курорту без страданий и боли. В сноубординге совсем другая механика, поэтому обувь делается намного мягче, ведь такого давления на голень, как в горных лыжах, нет, что делает ее удобной не только для катания, но и для прогулок. Она напоминает классическую зимнюю обувь, поэтому бордеры могут свободно передвигаться вне склонов, не испытывая боли и неудобств. Для тех, кто ценит комфорт, это явное преимущество сноуборда.

сноубордические ботинки

✅ Ставим плюс в пользу сноубординга
⛔️ Ставим минус горным лыжам

Но с одной оговоркой: правильно подобранные и подготовленные горнолыжные ботинки могут вообще не доставлять никаких страданий райдеру.

Снаряд: лыжи или сноуборд

Представьте себе новичка-горнолыжника, который только что взял снаряжение в прокате и пытается дойти до подъемника. В его арсенале — две лыжи и две палки, которые он неуклюже пытается удержать на плечах и под мышками.

Лыжи скользят и норовят упасть, заставляя человека подпрыгивать и постоянно поправлять их. Канты лыж впиваются в руки, доставляя немало неприятных ощущений, а ски-стопы цепляются за одежду и карманы, что только усиливает раздражение. Палки тоже не отстают: они умудряются задевать окружающих, превращая короткий путь до подъемника в настоящее испытание.

Эти моменты хорошо знакомы всем, кто хоть раз становился на лыжи, особенно в первый раз. И, конечно, это контрастирует с более легким и простым транспортом сноуборда.

Если к этим мучениям добавить еще и неправильно затянутые ботинки — слишком тугие, из-за чего ноги сводит, или, наоборот, болтающиеся, словно готовы вот-вот слететь, — то картина становится еще драматичнее. На бедного новичка уже сложно смотреть без сочувствия.

А ведь любой, кто выходит на гору, делает это с целью показать, насколько он крут, особенно если неподалеку собирается публика. Но вместо эффектного появления приходится сражаться с упрямыми лыжами, палками и неудобной экипировкой, превращая поход к подъемнику в настоящее испытание.

Сноубордист же, в отличие от лыжника, выглядит гораздо увереннее. Его ноги не стянуты «испанскими сапогами» — мягкие ботинки обеспечивают комфорт. Единственное, что он несет под мышкой, — это доска. Его походка расслабленная, лицо спокойно, и нет ни намека на страдание. В такой момент сложно не завидовать этой свободе.

инструктор в красной поляне
Профессиональный инструктор в Красной Поляне — горные лыжи и сноуборд

На Роза Хутор, Красная Поляна (Горки), Газпром Поляна Альпика.
👉 Узнать подробности и записаться 👈

✅ Ставим плюс в пользу сноуборда
⛔️ Ставим минус горным лыжам

Но с одной оговоркой: если вы научитесь правильно переносить снаряжение, то горные лыжи не доставят неудобств.

Удобство на подъемниках

Существует три основных типа подъемников:

  1. Бугельные — вы цепляетесь за трос (разными способами) и скользите вверх по снегу.
  2. Кресельные — садитесь в удобное кресло и наслаждаетесь видом, болтая ногами и иногда — с соседом.
  3. Кабинки (или гондолы) — заходите в закрытый вагончик, как в лифт, при этом лыжи или сноуборд несете в руках или фиксируете в специально предусмотренных корзинах.

Бугельный подъемник. Для сноубордиста бугельный подъемник — это настоящий вызов, проверяющий его выдержку и терпение. Попытка удержаться в боковой стойке, сохраняя равновесие на скользящей доске, превращается в маленькое испытание, которое в дальнейшем гордо вписывается в список его достижений.

Для горнолыжника процесс использования бугеля проще, поскольку тело находится в более естественном положении, близком к ходьбе. Однако и лыжники не застрахованы от небольших неприятностей, особенно на начальном этапе обучения: лыжи могут спутаться, а неуверенность в движении порой приводит к забавным падениям.

Несмотря на то, что бугельный подъемник вызывает больше сложностей у сноубордистов, стоит отметить, что такие подъемники постепенно уходят в прошлое, уступая место более современным решениям.

Кресельный подъемник. Посадка на кресельный подъемник, как правило, не вызывает сложностей ни у горнолыжников, ни у сноубордистов. Однако высадка — это уже совсем другая история, особенно для новичков.

подъемники на горнолыжном курорте шерегеш

Для сноубордиста проблема в том, что одна нога остается отстегнутой (one foot). С одной стороны, это позволяет упереться ногой, чтобы избежать падения, но с другой — управлять доской с одной пристегнутой ногой не так просто. Добавьте к этому необходимость маневрировать между соседями, и задача становится еще сложнее.

У лыжников высадка кажется более естественной: нужно просто съехать с кресла, стоя на лыжах. Однако психологический фактор — узкий промежуток между соседями и страх упасть — часто играет злую шутку, и результатом становится падение, которое вызывает смех у окружающих.

Кабинки / гондолы. Этот тип подъемников предлагает равные условия как для лыжников, так и для сноубордистов. Вы заходите в вагончик, удобно располагаетесь, а снаряжение размещаете в руках или в специально отведенных местах. Это самый комфортный вариант для подъема, не требующий физических усилий или балансирования.

подъемник вероника горного курорта роза хутор

В итоге. Если оценивать подъемники по удобству использования, лыжники получают преимущество, особенно на бугельных и кресельных подъемниках. Однако разница минимальна, и с опытом как лыжники, так и сноубордисты легко адаптируются к любым подъемникам.

✅ Ставим плюс в пользу горных лыж
⛔️ Ставим минус сноуборду

Пристегивание и подготовка сноуборда и горных лыж

У горнолыжников процесс пристегивания лыж всегда происходит стоя. Даже если он захочет сесть для большего удобства, это невозможно из-за конструкции креплений. Однако у этого подхода есть свое преимущество — вероятность отморозить пятую точку сведена к нулю.

Сноубордисты в этом плане более гибки: они могут пристегивать доску как стоя, так и сидя. Но если выбор падает на сидячее положение, то сидеть приходится на снегу. А снег, как известно, холодный. Если у бордера нет защитной экипировки, это может привести к переохлаждению и неприятным последствиям для здоровья.

Именно поэтому опытные сноубордисты используют защитные шорты с усиленными вставками в области копчика. Эти шорты не только помогают смягчить удары при падении, но и обеспечивают тепло в момент, когда приходится садиться на снег.

Итог. Решить, кто победитель в этом раунде, сложно. У горнолыжников есть преимущество в том, что они не сидят на снегу, но сноубордисты выигрывают в гибкости выбора и дополнительной защите. Можно считать, что этот раунд заканчивается ничьей с небольшим перевесом в сторону бордеров. Однако окончательное слово за вами — ведь каждый выбирает то, что удобнее именно ему.

✅ Ставим плюс с небольшим отрывом горным лыжам

На пологих участках на трассах и вне трасс

фрирайд гид в красной поляне павел

Сноубордисты, как правило, ненавидят плоские участки. Если они попадают на такую зону на трассе, то ситуация еще терпима: достаточно снять доску и пройтись пешком до начала уклона. Но если это происходит вне трасс, начинается настоящая борьба. Глубокий снег и большая площадь плоского места превращают этот процесс в изнурительное испытание.

Опытные сноубордисты стараются избежать таких «ловушек». Они носят с собой телескопические палки, которые помогают передвигаться на ровной поверхности. Еще одно современное решение — сплитборд. Это специальный сноуборд, который можно за несколько минут трансформировать в лыжи. Однако такой вариант пока остается дорогим и доступен не каждому.

Горнолыжники тоже не в восторге от плоских участков, но их подход к проблеме значительно проще. Они могут просто отталкиваться палками и передвигаться, как на обычной прогулке. Такая возможность избавляет их от необходимости таскать с собой дополнительное снаряжение.

Стоит отметить, что умный и добрый горнолыжник всегда поможет своему товарищу-сноубордисту выбраться из трудной ситуации. Кто-то делится палкой, кто-то просто буксирует досочника. Взаимная помощь часто становится основой дружбы, и сноубордисты, в свою очередь, не остаются в долгу.

Итог. В данном раунде преимущество, безусловно, на стороне горнолыжников. Их независимость от дополнительных приспособлений и более удобное передвижение дают им явное преимущество.

✅ Ставим плюс горным лыжам
⛔️ Ставим минус сноуборду

Обучение катанию — на чем легче учиться

катание в красной поляне на роза хутор

Процесс обучения катанию на горных лыжах и сноуборде — дело индивидуальное, зависящее от талантов и упорства ученика, а также от мастерства инструктора. Некоторые прогрессируют невероятно быстро. Например, есть примеры, когда люди уже через пару дней уверенно спускаются по трассам, а через несколько месяцев осваивают целинные поля.

инструктор в красной поляне
Профессиональный инструктор в Красной Поляне — горные лыжи и сноуборд

На Роза Хутор, Красная Поляна (Горки), Газпром Поляна Альпика.
👉 Узнать подробности и записаться 👈

Однако далеко не все проходят этот путь так быстро. Бывают и другие истории: годы проб и ошибок, обусловленные игнорированием профессиональной помощи. Часто причиной долгого обучения становится неправильная техника, которую потом приходится ломать и переучивать, что требует времени и усилий.

Обучение горным лыжам. Горные лыжи легче освоить новичкам. Уже в первые дни обучения многие учатся технике плуга, которая помогает уверенно поворачивать и тормозить. Естественное положение ног, возможность двигаться независимо друг от друга, работа корпуса и головы в направлении движения — все это делает процесс более интуитивным. Новички быстро начинают чувствовать уверенность и даже получать удовольствие от первых спусков.

обучение и катание на горных лыжах

Однако для достижения настоящего мастерства требуется много времени. Лыжники оттачивают параллельные повороты, карвинг, а также правильную работу с палками. Это «медовый месяц» обучения, когда кажется, что все уже освоено, заканчивается быстро. Затем приходит осознание, что техника нуждается в серьезной доработке.

Обучение сноуборду. На первых порах сноубордисту труднее. Новички сталкиваются с необычной стойкой боком к движению и необходимостью переключаться между передним и задним кантом. Управление требует отклонений тела назад или вперед, что для многих людей кажется непривычным.

обучение и катание на сноуборде

Кроме того, закрепленные ноги ограничивают свободу движений, и падение становится практически неизбежным. Однако, как только начальная техника освоена, прогресс идет стремительно. С каждым новым поворотом катание становится проще, а уверенность растет.

Через одну-две недели интенсивных занятий сноубордисты начинают делать простые повороты и готовы к выходу на более сложные трассы или даже в парки. Плюс закрепленных ног на доске в том, что они не разъезжаются, как это иногда случается у лыжников, что снижает вероятность падений.

Для новичков обучение на лыжах проходит быстрее и проще за счет естественности движений. Однако дальнейший прогресс требует терпения и значительного времени на отработку техники. Сноуборд кажется сложным на первых этапах, но быстрый прогресс после освоения базовых навыков делает его привлекательным для тех, кто готов преодолеть начальные трудности.

В обоих случаях главное — это желание учиться, готовность потратить время на технику и, конечно, помощь грамотного инструктора. У каждого свой путь, но в конце этого пути всегда ждет радость от катания.

инструктор в красной поляне
Профессиональный инструктор в Красной Поляне — горные лыжи и сноуборд

На Роза Хутор, Красная Поляна (Горки), Газпром Поляна Альпика.
👉 Узнать подробности и записаться 👈

✅ Снова ставим плюс с небольшим отрывом горным лыжам
⛔️ Ставим минус сноуборду

Кому удобнее кататься на трассах

Сноуборды изначально создавались для катания вне трасс, по целине. Поэтому бордеры на подготовленных трассах могут чувствовать себя не слишком комфортно. Жесткий и бугристый склон особенно неприятен для новичков. Одно неудачное падение или несколько неудачных спусков подряд могут полностью отбить желание возвращаться на доску.

Горнолыжники же, напротив, давно освоили трассы и чувствуют себя там как дома. С их многовековой историей катания на склонах они более уверенно преодолевают разные виды рельефа, даже в сложных условиях.

Кому удобнее кататься вне трасс

фрирайд на курорте красная поляна с гидом

Когда дело доходит до катания по целине, сноубордисты находятся в своей стихии. Это настоящее удовольствие — серфинг по снегу, наслаждаясь мягкостью и свободой движений. Однако у бордеров есть одна серьезная проблема: плоские участки и глубокий снег. Если сноубордист оказывается в таком месте, выкапывание из «снежной трясины» может отнять все силы и испортить удовольствие от катания.

Опытные сноубордисты стараются избегать таких ситуаций, но на всякий случай берут с собой телескопические палки — они помогают выбраться из сложных мест.

Горнолыжники тоже получают огромное удовольствие от фрирайда, особенно с учетом современных технологий. С появлением сноубордов горнолыжная индустрия была вынуждена адаптироваться и развиваться. Сегодня лыжи с рокерами и увеличенной шириной позволяют кататься по целине с таким же комфортом и удовольствием, как на подготовленных трассах.

Итог. На трассах и вне трасс преимущество, безусловно, на стороне горнолыжников — они уверенно преодолевают жесткие и бугристые участки, а также могут выбраться из любых дебрей вне трасс, на фрирайде.

✅ Снова ставим плюс с большим отрывом горным лыжам
⛔️ Ставим минус сноуборду

Травмы: горные лыжи или сноуборд

Травмы среди лыжников и сноубордистов различаются по характеру.

У лыжников. Основная зона риска — колени. Ноги могут разъехаться в стороны, а колени — выкрутиться, что приводит к травмам связок, в том числе мениска. Лечение таких повреждений требует значительных затрат и длительного периода восстановления. К сожалению, даже защитные элементы, такие как наколенники или брейсы, не способны полностью устранить этот риск.

У сноубордистов. Коленные травмы практически исключены, так как ноги жестко фиксированы. Однако чаще страдает верхняя часть тела. Падения вперед с «пойманным» передним кантом могут привести к травмам запястий и ключиц, а падения назад на копчик — к сильным ушибам. Также есть риск удара затылком при падении на жесткий склон.

Большинство сноубордических травм можно минимизировать с помощью защитной экипировки: шлемов, наколенников, защиты для копчика и запястий.

Итог: незначительное преимущество у сноубордистов благодаря меньшему риску серьезных травм.

У кого дороже снаряжение

Снаряжение для горных лыж стоит дороже, чем сноубордическое, что исторически обусловлено развитием обоих видов спорта. Сноуборд изначально позиционировался как более доступный вид для молодежи, в то время как лыжи сохраняли статус классического и технически сложного оборудования.

Сноубордический комплект:

  • Сноуборд (сама доска): 20 000 — 60 000 руб.
  • Ботинки: 15 000 — 80 000 руб.
  • Крепления: 15 000 — 60 000 руб.

Горнолыжный комплект:

  • Лыжи: 35 000 — 80 000 руб.
  • Ботинки: 20 000 — 70 000 руб.
  • Крепления: 15 000 — 55 000 руб.
  • Палки: 3 000 руб.

Цены указаны с учетом скидок, в то время как полная стоимость может быть на 30–40% выше. Однако со временем затраты на дополнительное оборудование и аксессуары могут сравняться.

Итог: для новичков сноуборд дешевле, но в долгосрочной перспективе разница в стоимости нивелируется.

Заключение. Катание на горных лыжах и сноуборде — это не просто спорт, это стиль жизни. Освоив один из этих видов, вы почувствуете, как меняется ваше отношение к зиме. Вместо того чтобы ждать весны, вы начнете с нетерпением ждать первых снегопадов и возможности отправиться в горы.

Первый этап обучения может показаться сложным, но преодолев его, вы откроете для себя бескрайние горизонты возможностей. Горные лыжи и сноуборд подарят вам удовольствие от катания, мотивацию к развитию и неизгладимые впечатления, которые останутся с вами на всю жизнь.

В целом удобнее и практичнее горные лыжи, на них вы не будете страдать на подъемниках, на пологих участках на трассах и вне трасс, но если вам эстетически нравятся больше сноуборд, то не обращайте внимания на все плюсы или минусы, просто выбирайте то, что вам по душе, по кайфу и наслаждайтесь!