Услуги массажа на Красной Поляне: массажисты и мануальщики
Владимирзнает массажистов Красной Поляны
На Красной Поляне круглый год люди ведут активный образ жизни. Летом многие ходят в походы, катаются на велосипедах, квадроциклах, скейт и лонг бордах, а зимой на горных лыжах с сноуборде. Многие гости курорта учатся кататься сами, без инструкторов и это к сожалению часто приводит к травмам или неприятностям в виде заклиневшей спины, боли в коленях или голеностопе, ну и прочие кайфы садомазахистов?, коими являются в той или иной мере все райдеры.
Массажисты и мануальные терапевты на Красной Поляне
Даже если вас что-то сильно ограничивает в движении, кроме конечно реально серьезных травм (переломов, надрывов или разрывов связок), то есть шанс спастись с помощью мануальной терапии или массажа. В любом случае советуем обращаться в краснополянскую больницу и получить рекомендации врача.
Массажист Кирилл Иванов
Опыт работы: 10 лет
Инфо о себе:
- Более 20 видов массажа;
- Сертифицированный специалист по мио-фасциальным болям и дисфункциям. Кинезио-тейпированию и АРМ;
- Работа с зажимами, болью, ограничением подвижности и онемением.
Реабилитация. Подбираю Вам индивидуальный комплекс несложных упражнений и техник МФР, для устойчивого эффекта.
- Расслабляющий;
- Спортивный;
- Лимфодренажный;
- Артикуляционно-рефлекторный;
- Холистический;
и многие другие.
Выезд на дом (номер) с кушеткой и всем необходимым, либо прием на Красной Поляне в удобном кабинете.
Sheinahealing массаж от Натальи Шеиной
Опыт работы: 8 лет
Адрес: Защитников Кавказа, 77/2
Сайт: sheinahealing.ru
Инфо о себе:
Sheinahealing — это сеансы тайского массажа для познания возможностей вашего тела через принятие и осознанность. Массаж поможет обрести целостность и контакт со своим телом, научиться слышать свои потребности и яснее понимать свои возможности.
- Что такое Sheinahealing? Здравствуйте! Меня зовут Наталия Шеина, а healing переводится как исцеление. То есть Sheinahealing — это исцеление Шеиной, те методы для работы с телом и умом, которые я использую сама;
- Я дипломированный мастер Северной школы Тайского массажа. Активно практикую с 2013 года. Дополнительно изучала анатомию, обучалась у мастеров России, Европы и Тайланда. На моём счету сотни довольных клиентов, а так же несколько успешно проведённых групповых и индивидуальных мастер-классов (обучила более 45 человек).
Забота о себе на пути к гармоничной жизни, наполненной любовью.
Стоимость сеанса массажа от 1,5 до 2 часов:
- Для всех: 3500 ₽;
- Массаж для двоих: 6000 ₽;
- Рефлекторный массаж стоп (40 мин.): 1800 ₽;
- Омолаживающий массаж лица (40 мин.) — 1800 ₽;
- Абонемент на 5 сеансов — 12 500 ₽;
- Абонемент на 5 сеансов массажа лица — 6500 ₽.
*для постоянных жителей Красной Поляны и сотрудников курортов предоставляется скидка — 20% (при предъявлении пропуска)
Ответы на вопросы про массаж на Красной Поляне
Зачем нужен массаж на Красной Поляне?
На Красной Поляне активность не прекращается все 12 месяцев: летом походы, велосипеды и квадроциклы, зимой лыжи и сноуборд.
Многие учатся кататься самостоятельно, без инструктора.
Заканчивается это заклинившей спиной, болью в коленях или голеностопе.
Массаж помогает вернуть подвижность и не потерять дни катания.
Когда массажа на Красной Поляне недостаточно?
Массажа недостаточно при переломах, надрывах и разрывах связок: это 3 случая, когда нужен врач, а не массажист.
Порядок здесь один: сначала краснополянская больница и её рекомендации.
И только потом восстановительные процедуры.
Нарушать порядок опасно: массаж по свежей травме способен ухудшить состояние.
Какие виды массажа доступны на Красной Поляне?
Выбор широкий: у отдельных специалистов больше 20 видов — расслабляющий, спортивный, лимфодренажный, артикуляционно-рефлекторный, холистический.
Отдельным направлением идёт тайский массаж со своей философией работы с телом.
Под задачу подбирают конкретную технику, а не «массаж вообще».
Скажите специалисту, что именно беспокоит, и он предложит подходящий вид.
Могут ли массажисты приехать в отель на Красной Поляне?
Да, у вас 2 варианта: выезд специалиста на дом или в номер со своей кушеткой либо приём в оборудованном кабинете на Красной Поляне.
Выезд удобен после дня катания, когда идти куда-то уже нет сил.
В кабинете обычно больше оборудования и шире набор техник.
Выбирайте по состоянию: если спина заклинила, проще вызвать мастера к себе.
Что такое мануальная терапия и чем она отличается от массажа на Красной Поляне?
Это 2 разных подхода: мануальная терапия работает с суставами и позвоночником, массаж — преимущественно с мышцами и фасциями.
При ограничении подвижности часто нужны оба сразу.
Специалисты на курорте работают с зажимами, болью, ограничением подвижности и онемением.
Что именно нужно вам, решают на первом приёме.
Что такое кинезиотейпирование и делают ли его на Красной Поляне?
Кинезиотейпирование закрывает сразу 2 задачи: восстановление и профилактику.
Это метод поддержки мышц и суставов эластичными лентами, и на Красной Поляне им владеют сертифицированные специалисты.
Тейп позволяет продолжать активность, снижая нагрузку на проблемную зону.
Если хотите докатать поездку, спросите про тейп на первом же сеансе.
Дают ли на Красной Поляне упражнения для закрепления результата?
Да, хорошие специалисты дают 2 вещи: индивидуальный комплекс несложных упражнений и техники миофасциального релиза.
Без этого эффект от сеанса держится недолго.
Мышцы возвращаются в привычный зажим уже через несколько дней катания.
Спросите комплекс сразу на сеансе, потом вспомнить его будет некому.
Какой опыт у массажистов на Красной Поляне?
Практикующие мастера работают от 8 до 10 лет.
Среди них есть сертифицированные специалисты по миофасциальным болям и дисфункциям.
Для курортной локации это неплохой уровень: сюда приезжают работать именно с активными людьми и их типовыми проблемами.
Опыт и сертификацию спрашивайте прямо при записи.
Когда лучше идти на массаж на Красной Поляне: до катания или после?
Тут 2 варианта: расслабляющий и восстановительный делают после катания, спортивный разогревающий — перед ним.
Если спина уже заклинила, идти нужно сразу, не откладывая до конца поездки.
Чем раньше снят зажим, тем меньше дней катания потеряно.
Записывайтесь в тот же день, когда почувствовали боль.
Как выбрать массажиста на Красной Поляне?
Смотрите на 3 вещи: профиль специалиста, опыт с сертификацией и наличие выезда.
Спортивный массаж и работа с травмами требуют другой квалификации, чем расслабляющие практики.
При острой боли всё равно начинайте с врача: массажист не ставит диагноз.
Уточняйте всё это при записи, а не на пороге кабинета.
