на Красной Поляне

Пеший маршрут на Водопад Поликаря

ТелеграмMAXMAX
Сегодня забронировали: Виктор, Ирина, Максим и ещё 1 человек
+1
3 часадлительность
от 7 кмрасстояние

О маршруте

Водопад Поликаря — мощный, 70 метровый водопад в горах Красной Поляны, он считается одним из самых высоких в Европе. Даже в июне вблизи водопада лежит снег. Водопад очень живописный, ведь падает он с высоких скал, окруженных деревьями. Вокруг горы, часть из которых даже летом имеют снежный покров на верхушках и в цирках. Водопад имеет несколько каскадов, что делает падение воды по нему очень эффектным. Он расположен в зоне субальпийских лугов на высоте 1450 метров н.у.м. Даже в жаркий июнь здесь можно встретить снег и ледники. Зимой водопад Поликаря замерзает, что создает большую опасность для горнолыжников, которые любят кататься по чужим следам. Водопад питается в тающими снегами горного хребта Аибга, на ржаном ручье. Самое полноводное время — май и июнь. В это время водопад набирает мощь. В водопаде купаются — вода в нем горная, чистейшая.

Наши преимущества

На всех маршрутах качественное питание

Горячее, если идёте с ночёвкой, и сытный перекус, если на один день.

Комплексный подход к организации походов

Оформляем пропуска в нацпарк и заповедник, помогаем с трансфером.

Всё снаряжение мы выдаём

Выдаём полный комплект качественного снаряжения на любой маршрут.

Описание программы

Водопад Поликаря — однодневный

Старт на курорте «Газпром Поляна Лаура», подъём на канатной дороге. Пешая прогулка через альпийские луга к водопаду Поликаря (2 часа). Привал с обедом на смотровой над 70-метровым каскадом. Спуск к чаше водопада, купание (по сезону). Возврат тем же путём.

  • Водопад Поликаря 70 м
  • Семейный маршрут
  • Канатная дорога в стоимости
  • Купание в чаше
Поликаря + Альпийские луга — комбо

Сложный комбинированный маршрут: подъём к водопаду Поликаря по основной тропе курорта, далее траверс по альпийским лугам на высоте 1600-1800 м с панорамой Главного Кавказского хребта. Спуск через нижний каскад. Сезон июнь-сентябрь.

  • Водопад Поликаря 70 м и обзорная
  • Траверс альпийских лугов с цветением
  • Виды на ГКХ от Ачишхо до Аибги
  • Купание в чаше водопада летом
  • Дистанция 16 км за полный день
Стоимость включает
  • Услуги гида курорта или сертифицированного проводника
  • Перекус и обед на привале у водопада
  • Групповая аптечка
Стоимость не включает
  • Личное снаряжение
  • Аренда треккинговых палок (~300 ₽ у гида)
  • Купальник и полотенце для купания в чаше
  • Сувениры
  • Канатная дорога (билеты на подъём и спуск)
  • Билет в заповедник и национальный парк
Чек-лист снаряжения
  • Треккинговые ботинки с фиксацией голеностопа
  • Многослойная одежда: футболка + флис + мембранная куртка
  • Тёплая шапка/бафф и перчатки (на высоте холодно)
  • Питьевая вода 1.5 л + изотоник
  • Перекус: батончики, орехи, шоколад
  • Личная аптечка с пластырями и эластичным бинтом
  • Треккинговые палки (значительно облегчают спуск)
  • Налобный фонарик с запасными батарейками

Наши гиды

5.0

Станислав

6 лет · Гид-проводник по Кавказскому заповеднику

5.0

Артём

5 лет · Гид по семейным и детским маршрутам

Егор

10 лет · Горный гид

5.0

Алан

10 лет · Местный гид по заповеднику

Отзывы

4 отзыва клиентов RiderTrip · собрано из открытых источников

4 отзыва
Виктор
Мощь воды вблизи
2025-12-28

Поликаря вблизи — это гул и брызги, дух захватывает. Тропа нормальная, дошли без проблем. Гид рассказал, откуда берётся вода. Отличная цель для дня в горах.

Ирина
Красиво, тропа местами сырая
2025-12-15

Водопад шикарный, ради него стоит идти. Тропа у воды скользкая, будьте аккуратны и берите нескользящую обувь. Гид помогал на сложных участках. Впечатлений много.

Максим
Самый высокий водопад Поляны
2026-02-23

Ходили конкретно к Поликаре — и не зря, водопад огромный, вода срывается с высоты десятков метров. У подножия стоишь в облаке брызг. Гид знал короткую тропу. Впечатляет.

Мария Тимофеева
прогулка к водопаду Поликаря
2024-08-29 11:54:01

Сходили в первый день отпуска чтобы размяться. Лучшее решение поездки. Дочка пять лет шла сама всю тропу — без капризов, без "понеси". У водопада устроили пикник, она впервые в жизни уснула на пенке на солнце. Геннадий разложил всё, не торопил с возвращением.

Место встречи

Красная Поляна

Сбор за 30 минут до старта маршрута. Точное время согласуем при бронировании — зависит от выбранного маршрута и погодных условий.

Открыть на Яндекс.Картах →

Частые вопросы

Сколько метров водопад?
Водопад Поликаря — это 70 м, один из самых высоких на Кавказе. Вода падает двумя каскадами по гранитной стене, оттого зрелище такое эффектное. Назвали водопад по фамилии лесника, который открыл его для туристов ещё в советские годы. Стоит он в зоне субальпийских лугов, на высоте около 1 450 м.
Какая сложность маршрута?
Сложность высокая, маршрут для подготовленных. До водопада 6 км в одну сторону по оборудованной тропе курорта, перепад высоты 600 м. С возвратом выходит около 12 км и 6–7 часов на ногах. Берём подростков примерно от 14 лет и взрослых со средней физподготовкой.
Можно ли купаться?
Да, под нижним каскадом есть чаша, где можно окунуться. Вода ледяная, всего 5–7 °C — она стекает с тающих снегов Аибги, поэтому дольше десяти секунд в ней мало кто выдерживает. На обратном пути закладываем остановку для тех, кто рискнёт искупаться.
Зачем брать треккинговые палки?
Палки берут из-за крутого спуска — 600 м вниз серьёзно нагружают колени. Треккинговые палки распределяют нагрузку и заметно экономят силы ног. Своих нет — можно арендовать у гида примерно за 300 ₽. На такой тропе они реально выручают, особенно к концу дня.
Когда лучше?
Ходим с мая по октябрь. Май и июнь дают большую воду, водопад набирает полную мощь. Сентябрь радует золотой осенью и малолюдьем на тропе. Зимой маршрут закрыт: гранитные плиты обледеневают, а сам водопад замерзает — идти опасно.
Как добраться до старта?
До Красной Поляны добираетесь самостоятельно — транспорт в стоимость не входит. Часть подходов к горной части может идти через подъёмники, и билеты на канатную дорогу оплачиваются отдельно. Своя машина удобна, но не обязательна: до Поляны ходит транспорт из Сочи. Уточните точку и время сбора у организатора при бронировании.
Что входит в стоимость?
В цену входят услуги гида или сертифицированного проводника, перекус и обед на привале у водопада и групповая аптечка. Отдельно оплачиваются личное снаряжение, аренда треккинговых палок (около 300 ₽ у гида), канатка и билет в заповедник. Купальник и полотенце для купания в чаше берите свои. Наличные пригодятся на палки и природоохранный сбор.
Что взять с собой?
Нужны треккинговые ботинки с фиксацией голеностопа и одежда слоями: футболка, флис, мембрана. Даже летом добавьте тёплую шапку и перчатки, на высоте прохладно. Возьмите воду 1,5 л с изотоником, перекус, личную аптечку с эластичным бинтом, палки и налобный фонарик. Палки заметно облегчают спуск, так что не пренебрегайте ими на обратном пути.
Подойдёт ли новичкам и детям?
Базовый маршрут лёгкий: 7 км за 4–5 часов, он посилен новичкам и активным детям в сопровождении родителей. Для подготовленных есть комбо «Поликаря + Альпийские луга» — 16 км и 9–10 часов, уровень сложный. Это уже серьёзная нагрузка на целый день. Начинающим берите короткий вариант, а комбо оставьте на будущее, когда наберёте форму.
Правда ли, что летом у водопада лежит снег?
Да, даже в жаркий июнь у водопада Поликаря встречается снег. Вода падает с высоты около 1 450 м в зоне субальпийских лугов, а самый полноводный период — май и июнь, когда тают снега хребта Аибга. В чаше купаются: вода горная и чистая, но ледяная. Возьмите тёплые вещи и купальник, если решитесь окунуться под струями.

Записаться на маршрут

Оставьте заявку — менеджер свяжется в течение часа и подберёт дату с учётом погодных условий и состава группы.