ТОП 10 советов: как выбрать горнолыжные крепления

ВладимирОрганизатор активного отдыха, эксперт по горным курортам · 19 декабря 2024

Для того, чтобы сделать правильный выбор среди горнолыжных креплений и не потерять лишних денег нужно определиться с важными аспектами в вашей жизни:

Где вы будете кататься и в какой дисциплине. Трасса, вне трасс, сноупарк, могул.
Будете ли ходить в походы на лыжах и насколько долго.
Какой у вас рост и вес.
Насколько хорош ваш уровень катания и каков ваш стиль катания: спокойный, агрессивный.
Как сильно вы собираетесь прогрессировать на горных лыжах.
На какие горные лыжи вы подбираете горнолыжные крепления.

Выписывайте ответы на эти вопросы и далее для вас откроется руководство по правильному выбору горнолыжных креплений. Выбор горнолыжных креплений должен исходить от ваших потребностей и характеристик, а не от понравившегося дизайна (конечно, это тоже важно), но неправильно подобранные крепления могут стать причиной травмы.

горнолыжные крепления как выбрать — 1: Шкала DIN передней головки (уровень затяжки)
2: Устройство для очистки от снега
3: Передняя головка
4: Пятка крепления, которая держит ботинок
5: Шкала DIN пятки (уровень затяжки)
6: Ски-стопы (противоскользящее устройство)

Внимание, это может быть реально полезно!

Основные параметры выбора горнолыжных креплений

Диапазон усилий срабатывания (DIN):

Этот параметр определяет усилие, при котором крепления освобождают ботинок в случае падения. Чем выше нагрузка в дисциплине, тем больший диапазон DIN требуется.
Для спортивных дисциплин обычно используются крепления с диапазоном от 8 до 18 или выше.

Жёсткость конструкции:

Спортивные дисциплины требуют жестких креплений для точной передачи энергии на лыжи. Легкие и мягкие модели, предназначенные для новичков, не подойдут.

Совместимость с лыжами и ботинками:

Крепления должны подходить к лыжам по ширине и типу крепления (например, система Alpine или GripWalk).
Важно проверить соответствие подошвы ботинок стандарту ISO.

Вес и стиль катания лыжника:

Крепления для более тяжелых лыжников и агрессивного катания должны иметь высокий предел DIN и быть устойчивыми к нагрузкам.

Горнолыжные крепления для любительского катания

Если вы катаетесь на любительском уровне, то заморачиваться с покупкой дорогих проф. креплений нет смысла. На момент 2026 года крепления в России могут стоить до 100 тысяч рублей за пару, поэтому прежде чем потратить деньги задумайтесь, оно точно надо? Есть модели, которые закроют все ваши потребности и будут стоить до 20 тысяч рублей.

Есть 2 варианта горных лыж: с креплениями на раме и под сверление. Если вы выбираете горные лыжи только для трассы, то скорее всего к лыжам уже будут идти горнолыжные крепления и заморачиваться стоит только за усилие срабатывания. Пользуемся формулой и считаем:

Разделите вес лыжника (в кг) на 10.
Полученное число должно соответствовать диапазону DIN выбранных креплений. Для начинающих и тех, кто катается аккуратно, рекомендуется выбирать значение ближе к нижней границе диапазона, однако, если у вас высокий рост, то прибавляйте к значению 2-3 единицы.

Пример:

Вес лыжника: 70 кг.
Рекомендуемое усилие: 7-10 DIN.
Подойдут крепления с диапазоном от 4 до 12 DIN.

Если у вас рост выше среднего, скажем около 190 см или выше, то прибавляйте еще 2-3 единицы DIN, т.к. рычаг воздействия на крепления становится значительно выше.

Горные лыжи с креплениями ELAN Wingman 78 C PS + EL 10.0 — Горные лыжи для катания по трассе с креплениями ELAN Wingman 78 C PS + EL 10.0. Крепления находятся на платформе с возможностью двигать переднюю и заднюю часть под размер ботинка.

Получается, что при выборе креплений для катания по трассе вы ограничены в выборе, т.к. почти все трассовые лыжи любительского уровня продаются уже с креплениями, а они часто не подходят для тяжелых или агрессивно катающихся райдеров. Если вы относитесь к таким, то лучше всего будет купить крепления отдельно и искать лыжи без платформы.

Горные лыжи Nordica 2022 Enforcer 104 Free Men's Skis with Marker Griffon 13 ID — Горнолыжные лыжи с креплениями под сверление. Установка таких креплений требует монтажа в ски-сервисе со сверлением. Крепления Marker Griffon на 13 DIN. Подойдут большинству горнолыжников.

Горнолыжные крепления marker jester 13 din. Крепления под засверливание в лыжу. В комплекте всегда идет платформа с саморезами.

Если вы катаетесь по трассе любительски и иногда выезжаете за пределы подготовленных склонов, то лучше подбирать более детально лыжи и крепления под себя. В таком случае вам подойдут крепления, которые засверливаются в лыжу.

Модели креплений:

Начинающие и прогрессирующие лыжники. Marker 10.0 TP, Tyrolia Attack 11, Salomon Z10.
Средний уровень (уверенные любители). Look NX 12, Atomic Warden 11, Head PRD 12.
Опытные лыжники, райдеры с большим весом или ростом. Marker Griffon 13 / Jester 16, Look Pivot 12 / 14, Salomon STH2 / WTR 13.

Горнолыжные крепления для фрирайда и фристайла

Для фрирайда и фристайла используются исключительно крепления, которые крепятся к лыжам с помощью саморезов. Усилия срабатывания у таких креплений от 11 DIN. Правильный подбор креплений обеспечивает безопасность, контроль и комфорт в условиях сложного рельефа и глубокого снега. Очень важно, чтобы вам было удобно встегиваться в крепления в глубоком снегу и на крутом рельефе, к сожалению таких моделей мало и мы обязательно поговорим про них.

горнолыжные крепления для фрирайда marker

Жесткость и прочность: Крепления для фрирайда должны выдерживать высокие нагрузки при спусках по сложному рельефу. Обычно они изготавливаются из прочных материалов, таких как сталь или титанал, что обеспечивает долговечность и надежность.
Диапазон DIN: Показатель, определяющий усилие, при котором ботинок освобождается из крепления при падении. Для фрирайда рекомендуется выбирать крепления с диапазоном DIN, соответствующим весу, уровню подготовки и стилю катания лыжника. Например, для опытных райдеров подходят модели с DIN 5-14 или выше.
Совместимость с ботинками: Убедитесь, что крепления совместимы с вашими горнолыжными ботинками, особенно если планируется использование туринговых креплений, требующих специальных вставок в ботинках.
Ширина ски-стопов: Ски-стопы должны быть шире талии лыжи на 5, максимум 10 мм, чтобы эффективно останавливать лыжу при отстегивании и не цепляться за склон при катании.

Горнолыжные крепления Marker

Jester 16 ID

Универсальные крепления для агрессивного фрирайда и фристайла.
Подходят для широких лыж и различных подошв ботинок (Alpine, GripWalk).
DIN: 6-16.

Jester Pro 18

Модель для экспертов и профессионалов, выдерживающая максимальные нагрузки.
Идеальна для экстремального фрирайда.
DIN: 8-18.

Griffon 13 ID

Легкие и популярные среди фрирайдеров средней подготовки.
Универсальная совместимость с подошвами ботинок.
DIN: 4-13.

Duke PT 13, 16 DIN

Гибридные крепления для фрирайда и ски-тура.
Позволяют переключаться между режимами подъема и спуска.
DIN: 6-16.

Горнолыжные крепления Salomon

STH2 WTR 16

Крепления для агрессивного фрирайда и сложных рельефов.
Поддерживают стандарт Walk To Ride (WTR). DIN: 7-16.

Warden MNC 13

Универсальные крепления с Multi Norm Certified (MNC) для совместимости с различными ботинками.
Подходят как для подготовленных трасс, так и для фрирайда. DIN: 4-13.

Shift MNC 10, 13

Инновационные гибридные крепления, сочетание пин-креплений для подъема и классических для спуска.
Совместимы с Alpine и туринговыми ботинками. DIN: 6-13.

Salomon Strive 12, 14, 16 DIN

Инновационные крепления для фрирайда с низкопрофильным носком, приближающим центр тяжести к лыже для улучшенного контроля.
Совместимы с подошвами Alpine и GripWalk. Диапазон DIN: от 4 до 16

Горнолыжные крепления Look

Look Pivot 14 GW

Эталон надежности для фрирайда, оснащены поворотной пяткой для лучшей безопасности.
Совместимы с GripWalk ботинками. DIN: 5-14.

Look Pivot 18 GW

Усиленная версия для экспертов, предназначена для жесткого фрирайда и экстремального катания. DIN: 8-18.

Look SPX 12 GW

Надежные крепления для лыжников среднего уровня. Обеспечивают высокий уровень фиксации и удобства. DIN: 3.5-12.

Look SPX 15 GW

Усовершенствованная модель с увеличенным диапазоном DIN для опытных райдеров. DIN: 6-15.

Горнолыжные крепления Tyrolia Attack

Линейка креплений Tyrolia Attack широко известна среди фрирайдеров благодаря своей надежности, легкости и универсальности. Ниже представлены основные модели этой серии, подходящие для фрирайда:

Tyrolia Attack от 11 до 17 DIN

Крепления с диапазоном DIN от 3,5 до 17, подходящие для фрирайда и фристайла.
Имеют компактную и легкую конструкцию, обеспечивающую отличную передачу энергии и контроль.

Ключевые особенности креплений Tyrolia Attack:

FR Pro Toe: Передняя часть крепления с горизонтальной пружиной обеспечивает точную передачу усилий и совместимость с различными типами подошв.
AFD Metal GW: Антифрикционная металлическая пластина гарантирует надежное срабатывание крепления и совместимость с подошвами GripWalk.
NX FR Heel: Задняя часть крепления обеспечивает надежную фиксацию и легкость регулировки.

Краткий анализ по брендам

Marker: Отличаются высокой надежностью, подходят для агрессивного катания. Jester Pro и Duke PT выделяются среди конкурентов.
Salomon: Универсальные крепления, подходящие как для фрирайда, так и для ски-тура. Shift MNC: инновационное решение для гибридного использования.
Look: Лидер в безопасности и устойчивости благодаря конструкции пятки Pivot.

Горнолыжные крепления для ски-тура и беккантри

Под ски-туром многие понимают часовую прогулку с канатных дорог до желаемой локации, но ски-тур это более длительное путешествие на лыжах, в котором очень важны: вес креплений, удобство использования, надежность. Есть еще беккантри, где как раз прогулка занимает 1-2 часа и не требует от снаряжения низкого веса. Крепления для ски-тура делятся на пиновые и рамные. Первые это облегченные варианты креплений, которые рассчитаны на длительную ходьбу и относительно спокойный спуск. Рамные крепления весят значительно больше, и по качествам на спуске ничем не уступают креплениям для фрирайда.

Горнолыжные крепления для ски-тура на «пинах»

Marker Alpinist

Особенности: Ультралегкая модель с усиленным карбоновым пластиком, антиобледенительными подушками и gapless-конструкцией.
Вес: 270 г (без скистопа), 360 г (со скистопом).
Диапазон DIN: 8, 10, 12 (в зависимости от версии).

Plum R150/R170

Особенности: Ультралайт-модель для соревнований, цельнометаллическая конструкция.
Вес: 150 г (R150), 170 г (R170 с платформой регулировки длины ботинка на 25 мм).
Диапазон DIN: Фиксированное усилие (8).

Plum Oazo 4/6/8

Особенности: Легкие и универсальные крепления, рассчитанные на туры средней сложности.
Вес: 200 г.
Диапазон DIN: 4, 6, 8 (в зависимости от версии).

ATK Race Raider 12

Особенности: Высокотехнологичная модель с опцией регулировки усилия выстегивания.
Вес: 335 г.
Диапазон DIN: от 5 до 12.

ATK Race Crest 10

Особенности: Легкие и прочные крепления для туринга.
Вес: 280 г.
Диапазон DIN: от 5 до 10.

Salomon MTN Pure

Особенности: Универсальная модель с регулировкой усилия выстегивания.
Вес: 400 г.
Диапазон DIN: от 4 до 10.

Dynafit Speed Turn

Особенности: Классическая модель для туринга с металлической конструкцией.
Вес: 370 г.
Диапазон DIN: от 4 до 10.

Dynafit ST Rotation 10

Особенности: Модель с вращающейся головкой для повышения безопасности.
Вес: 590 г.
Диапазон DIN: от 4 до 10.

G3 Ion 12

Особенности: Универсальные крепления с улучшенной фиксацией ботинка.
Вес: 585 г.
Диапазон DIN: от 5 до 12.

Fritschi Xenic 10

Особенности: Легкие и безопасные крепления с боковым высвобождением.
Вес: 280 г.
Диапазон DIN: от 4 до 10.

Горнолыжные крепления для спортивных дисциплин на трассе

горнолыжные крепления спортивные на платформе

Если вы планируйте заниматься спортивными дисциплинами: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск, то вам нужны специальные крепления на платформе, которые крепятся к спортивным горным лыжам без сверления лыжи.

Горнолыжные крепления для слалома (SL)

Особенности дисциплины:

Частые и резкие повороты на короткой трассе с высокой плотностью ворот.
Интенсивные боковые нагрузки и постоянные изменения направления движения.

Основные требования:

Диапазон усилий срабатывания (DIN). Для слалома рекомендуется диапазон от 8 до 14 DIN для любителей и от 12 до 18 DIN для профессионалов. Это позволяет избежать случайного размыкания при высоких нагрузках.
Жёсткость креплений. Высокая жесткость конструкции для мгновенной передачи усилия на лыжи, что критично при частых поворотах.
Особенности платформы. Крепления с поднятыми платформами помогают увеличить угол наклона лыжи и улучшают маневренность.
Совместимость с лыжами. Убедитесь, что крепления подходят для лыж, разработанных для слалома, обычно это узкие лыжи с талией от 65 до 70 мм.

Рекомендации по выбору:

Бренды: Look Pivot, Marker X-Comp, Salomon Race серии.
Обратите внимание на модели с усиленными боковыми рычагами, которые обеспечивают стабильность в поворотах.

Крепления для гигантского слалома (GS)

Особенности дисциплины:

Широкие и плавные повороты, повышенные скорости по сравнению со слаломом.
Требуется точная передача энергии на лыжи при сохранении устойчивости.

Основные требования:

Диапазон усилий срабатывания (DIN). Оптимальный диапазон от 10 до 18 DIN, так как нагрузки в гигантском слаломе выше, чем в слаломе.
Жёсткость креплений. Очень высокая для обеспечения стабильности на скорости.
Амортизация. Дополнительные системы амортизации помогают снижать вибрации на больших скоростях.
Совместимость с лыжами. Крепления должны быть адаптированы к лыжам с талией от 70 до 85 мм, используемым в гигантском слаломе.

Рекомендации по выбору:

Бренды: Atomic X-Series, Head Freeflex EVO, Tyrolia Race Pro.
Ищите модели с системами управления ротацией для точной настройки под стиль катания.

Крепления для супергигантского слалома (Super-G)

Особенности дисциплины:

Очень высокие скорости, комбинация плавных поворотов и длинных прямых участков.
Увеличенные нагрузки на крепления, особенно в точках смены направления.

Основные требования:

Диапазон усилий срабатывания (DIN). Рекомендуется диапазон от 12 до 20 DIN, чтобы предотвратить случайное размыкание при экстремальных нагрузках.
Жёсткость креплений. Максимальная, так как вибрации на высокой скорости могут негативно повлиять на удержание ботинка.
Амортизация и устойчивость. Обязательно наличие систем демпфирования для снижения вибраций.
Совместимость с лыжами. Крепления должны подходить к более широким лыжам (талия от 80 до 90 мм), используемым в Super-G.

Рекомендации по выбору:

Бренды: Marker Race X-Cell, Salomon S/Lab, Look Pivot XXL.
Выбирайте модели с усиленными металлическими компонентами для повышения прочности.

Крепления для скоростного спуска (DH)

Особенности дисциплины:

Максимальные скорости среди всех горнолыжных дисциплин (до 140 км/ч).
Огромные нагрузки на крепления при выполнении прыжков и прохождении трассы.

Основные требования:

Диапазон усилий срабатывания (DIN). Для скоростного спуска рекомендуется диапазон от 16 до 24 DIN. Эти значения подходят профессиональным лыжникам, так как даже небольшое отклонение может стать причиной размыкания.
Жёсткость креплений. Предельно высокая жесткость для полной фиксации ботинка.
Низкий профиль. Крепления должны быть максимально низкими для снижения центра тяжести, что улучшает устойчивость на высокой скорости.
Дополнительные функции. Системы защиты от вибраций обязательны, Усиленная конструкция для выдерживания экстремальных нагрузок.

Рекомендации по выбору:

Бренды: Atomic X-19, Fischer Race Pro, Head RD.
Обратите внимание на модели, сертифицированные для соревнований под эгидой FIS.

Усилие срабатывания. Главная характеристика лыжных креплений — диапазон усилий срабатывания, определяемый по стандарту DIN. Этот показатель зависит от типа креплений и категории лыжников:

Детские крепления: имеют диапазон усилий примерно от 0,5 до 4,5 DIN.
Крепления для женщин и легковесных лыжников: диапазон составляет от 3 до 9 либо от 4 до 12 DIN.
Мощные модели креплений: рассчитаны на усилия от 5 до 14, максимум до 16 DIN.
Спортивные крепления: в некоторых моделях диапазон усилий достигает 24 DIN, однако это скорее исключение.

Чтобы определить, подходят ли вам конкретные крепления, можно воспользоваться простым правилом: разделите свой вес на 10. Полученное значение должно быть близко к середине диапазона срабатывания. Например, для лыжников весом от 60 до 90 кг, не склонных к агрессивному катанию, оптимальным выбором станут крепления с диапазоном усилий от 4 до 12 DIN.

Настройка горнолыжных креплений

Настройка креплений для горных лыж это важный процесс, который лучше доверить профессионалу. При регулировке усилий срабатывания требуется учитывать множество факторов: рост, вес, возраст лыжника, его опыт, скорость катания и длину подошвы ботинка. Ещё нужно правильно настроить усилие прижима ботинка вперёд, что требует точности и навыков.

Если всё же возникла необходимость самостоятельно настроить крепления, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Правильная установка ботинка:

Вставьте носок ботинка в головку крепления аккуратно.
Поставьте каблук ботинка на педаль ски-стопа раскрытой пятки.
Если каблук ботинка находится слишком далеко от пятки крепления, наоборот, слишком близко, значит, крепления не настроены на вашу подошву.

Регулировка по размеру ботинка:

Отрегулируйте крепления так, чтобы пятка ботинка фиксировалась с небольшим усилием.
При корректной настройке пятка креплений должна упруго отъезжать назад на 2 или 6 мм при встёгивании.

Настройка усилия срабатывания:

При помощи отвертки выставьте усилия срабатывания на шкалах передней головки и пятки креплений. Убедитесь, что они одинаково настроены на обеих лыжах.

Определение силы срабатывания:

Для ориентировочного расчёта разделите свой вес на 10 и уменьшите результат на 20%.
Для начинающих и пожилых лыжников снизьте значение ещё на 30%.
В начале сезона или при недостаточной физической форме рекомендуется ослабить усилие дополнительно на 10%. Лучше изначально выставить меньшую силу и затем её корректировать, чем рисковать травмой.

Где купить горнолыжные крепления в России

Сравните предложения на крепления среди магазинов, в том числе поискать стоит и на досках объявлений, но лучше берите новые крепления, чтобы избежать поломок, ведь гарантии никто не даст.

Как выгодно покупать снаряжение в магазинах

Триал-Спорт: номер дисконтной карты 5000343
Кант: промокод Л3278НА
Траектория: скидка по номеру

Ответы на вопросы про выбор горнолыжных креплений

С чего начать выбор горнолыжных креплений?

С честных ответов на пять вопросов: где и в какой дисциплине катаетесь (трасса, вне трасс, парк, могул), ходите ли в лыжные походы, каков ваш уровень и стиль, спокойный или агрессивный, насколько собираетесь прогрессировать и на какие именно лыжи подбираете. Выбор идёт от этих ответов, а не от дизайна.

Что такое шкала DIN?

Это уровень затяжки крепления, усилие, при котором ботинок отстегнётся при падении. Шкала есть и на передней головке, и на пятке. Чем выше нагрузка в дисциплине, тем шире нужен диапазон: для спортивных дисциплин обычно берут крепления с DIN от 8 до 18 и выше. Слишком тугая затяжка так же опасна, как слишком слабая.

Из чего состоит горнолыжное крепление?

Из передней головки со шкалой DIN, пятки, которая держит ботинок, со своей шкалой затяжки, устройства для очистки от снега и ски-стопов, противоскользящих упоров, не дающих лыже уехать вниз после отстёгивания. Понимание этих узлов помогает разговаривать с продавцом на одном языке.

Могут ли неправильные крепления привести к травме?

Да, это главный аргумент против выбора «по красоте». Неверно подобранная или неправильно настроенная затяжка либо не отпустит ногу при падении, либо отстегнёт лыжу на ровном месте на скорости. Настройку DIN всегда доверяйте мастерской, а не выставляйте на глаз самостоятельно.

Подойдут ли мягкие крепления новичку навсегда?

Лёгкие и мягкие модели рассчитаны на начинающих и на небольшие нагрузки. Проблема в том, что при быстром прогрессе вы упрётесь в их предел уже через сезон-другой: спортивные и агрессивные дисциплины требуют жёсткой конструкции для точной передачи усилия на лыжу.

Как проверить совместимость с лыжами и ботинками?

По трём параметрам: крепление должно подходить лыже по ширине талии, соответствовать типу системы (например Alpine или GripWalk) и совпадать по стандарту подошвы ботинка, она маркируется по ISO. Несовпадение стандарта подошвы делает связку небезопасной, даже если внешне всё встало.

Влияет ли вес лыжника на выбор?

Напрямую. Для тяжёлых лыжников и агрессивного катания нужны крепления с высоким пределом DIN и устойчивостью к нагрузкам. Лёгкому катающемуся, наоборот, важно, чтобы нижняя граница диапазона позволяла выставить корректную затяжку, иначе крепление окажется избыточно жёстким.

Нужны ли особые крепления для походов на лыжах?

Да, если планируете ски-тур: там нужны крепления с режимом свободной пятки для подъёма. Обычные трассовые для этого не подходят. Поэтому вопрос «будете ли ходить в походы и насколько долго» стоит в списке первым, он сразу отсекает целые категории моделей.

Можно ли переставить крепления на другие лыжи?

Иногда да, но это работа мастерской и вопрос совместимости: совпадение ширины, наличие подходящих отверстий и допустимость повторного сверления конкретной лыжи. Заранее рассчитывать на перестановку не стоит, дешевле сразу подобрать крепления под ту пару, на которой будете кататься.

Что важнее, крепления или ботинки?

Ботинки, они главный элемент связки и напрямую отвечают за контроль. Но крепления, это ваша безопасность при падении, поэтому экономить на них тоже нельзя. Разумный порядок: сначала подобрать ботинки по ноге, затем лыжи под стиль, и уже под них, крепления с нужным диапазоном DIN.