MAXНа всех маршрутах качественное питание
Горячее, если идёте с ночёвкой, и сытный перекус, если на один день.
от 1 часадлительность
от 6 кмрасстояние
500 мнабор высоты
О маршруте
Краснополянские дольмены: комплекс дольменов, расположенный в поселке Красная Поляна, на склонах хребта Ачишхо. Дольмены: одно из самых важных и значимых мест Красной Поляны. Дольменам на Красной Поляне от 6 до 8 тысяч лет. Они использовались для захоронений значимых людей тех лет. Со временем дольмены погрузились в грунт и впоследствии о них долгое время не было ничего известно. После дольменов мы поднимемся выше по тропе в заповеднике и посетим купель с горной рекой. Вода круглый год здесь холодная, но чистая. Можно купаться. Список снаряжения:- рюкзак от 20 до 40 литров- треккинговые палки- перекус (бутерброды, батончики)- вода + чай- налобный фонарик- индивидуальная аптечка- очки от солнца. Список одежды:- треккинговые ботинки или кроссовки- легкие спортивные брюки- ветровка- флисовая кофта- головной убор
Наши преимущества
Комплексный подход к организации походов
Берём на себя пропуска в заповедник и регистрацию группы в ПСО МЧС.
Групповое снаряжение выдаём мы
Палатки, спальники, коврики, горелки и аптечка на маршрутах с ночёвкой. Личные вещи по чек-листу.
Описание программы
Дольмены + горная купель, однодневный
Старт от посёлка Красная Поляна. Подход к группе Краснополянских дольменов по лесной тропе (1 час). Осмотр мегалитов и рассказ гида об истории. Переход к горной купели (40 минут) с купанием в чистой воде из горного источника. Обед на полянке. Возврат тем же путём.
- Дольмены III тыс. до н.э.
- Горная купель
- Сочинский нацпарк
- Лёгкий маршрут с детьми
6 км · простой
Дольмены + Кругозор + купель, расширенный
Расширенная версия маршрута к дольменам с заходом на Кругозор Ефремова и купанием в горной купели на реке Бешенке. 6 часов спокойной прогулки. Сезон круглый год, зимой особая атмосфера в заснеженном лесу.
- Дольмены + Кругозор Ефремова + купель
- Доступно круглый год при отсутствии снега
- Семейный маршрут для детей от 10 лет
- Дистанция 8 км за 6 часов на ногах
- Гид-краевед о мегалитической культуре Кавказа
8 км · простой
Стоимость включает
- Услуги гида-краеведа с лекцией по археологии Кавказа
- Билет к группе дольменов (платный вход)
- Полотенце и тапочки для купели
- Перекус на привале у реки
- Групповая аптечка
Стоимость не включает
- Купальник и сменная одежда
- Полноценный обед
- Сувениры на месте
- Транспорт до Красной Поляны из Сочи
- Канатная дорога (билеты на подъём и спуск)
- Билет в заповедник и национальный парк
Чек-лист снаряжения
- Рюкзак от 20 до 30 литров
- Треккинговые палки
- Треккинговые ботинки или треккинговые кроссовки
- Удобные брюки
- Кофта
- Ветрозащитная куртка
- Дождевик
- Головной убор и бафф
- Солнцезащитный крем
- Солнцезащитные очки
- Личная аптечка: пластыри, эластичный бинт, ваши лекарства
- Вода от 1 до 1,5 литра на человека
- Перекус: батончики, орехи, сухофрукты
- Телефон и повербанк
- Купальник: маршрут заканчивается горной купелью
Наши гиды
Денис
8 лет · Горный гид
Станислава
6 лет · Гид-проводник по Кавказскому заповеднику
Артём
5 лет · Гид по семейным и детским маршрутам
Егор
10 лет · Горный гид
Алан
10 лет · Местный гид по заповеднику
Место встречи
Красная Поляна
Сбор за 30 минут до старта маршрута. Точное время согласуем при бронировании: оно зависит от выбранного маршрута и погодных условий.
Открыть на Яндекс.Картах →Фотогалерея
Фото с реальных маршрутов · клик открывает на весь экран
Частые вопросы
Сколько лет дольменам на Красной Поляне?
Краснополянские дольмены относятся к периоду с III по II тысячелетие до н. Э., то есть бронзовый век, больше 4 500 лет назад.
Какая именно цивилизация их строила, точно неизвестно. Основная версия: дольменская культура Северо-Западного Кавказа, родственная мегалитам Британии и Северной Африки. Стоят они на склонах хребта Ачишхо.
Что такое горная купель?
Горная купель: естественный бассейн на реке Бешенке.
Вода собирается в гранитной чаше глубиной от полутора до двух метров и летом прогревается всего до 10 °C. Окунание короткое, зато бодрит на весь день, поэтому купальник берите обязательно.
Сколько длится прогулка?
Прогулка занимает от 3 до 4 часов.
Дистанция около 5 км туда-обратно, перепад минимальный, поэтому маршрут по силам семьям с детьми от 5 лет и людям в возрасте. Это лёгкий культурно-природный выход, доступный круглый год.
Платный ли вход к дольменам?
Да, вход платный, символические от 100 до 200 ₽ на месте.
Деньги берёт наличными смотритель, и идут они на поддержание тропы и охрану дольменов от вандалов. Гид по дороге рассказывает и легенды, и реальную археологию места.
Сезонность на Красной Поляне?
Маршрут работает круглый год.
Зимой дольмены под снегом смотрятся особенно атмосферно, летом добавляется купание в купели, а осенью вокруг золотится листва бука.
Под купание планируйте тёплые месяцы, под тишину и снимки без толп, зиму.
Как добраться до старта, нужна ли машина?
Машина не обязательна: маршрут стартует в посёлке Красная Поляна, на склонах хребта Ачишхо. Транспорт на Красную Поляну из Сочи в стоимость не входит, доедете на электричке «Ласточка» или такси. Дальше тропа к дольменам и купели начинается от посёлка и идёт вверх по заповеднику.
Что взять для купания в купели?
Купальник и сменную одежду берите свои, они в стоимость не входят, а вот полотенце и тапочки для купели организатор выдаёт.
Вода в горной купели холодная круглый год, но чистая, купаться можно. После окунания сухая смена одежды и носков это про комфорт на обратном пути.
Положите вещи для купания в непромокаемый пакет: тропа в колхидском лесу влажная.
Чем отличаются два варианта маршрута?
Однодневный вариант занимает 6 км за время от 4 до 5 часов и считается лёгким. Расширенный это 8 км примерно за 6 часов с заходом на Кругозор, тоже несложный.
Оба ведут к дольменам возрастом больше 4 500 лет и к горной купели. Расширенный добавляет обзорную точку и подойдёт тем, у кого есть силы и время на целый день.
Выбирайте по настрою группы: короткий для спокойной прогулки, длинный для более полного дня.
Подойдёт ли маршрут детям и нетренированным?
Да, оба варианта лёгкие, по силам семьям и людям без спортивной подготовки.
Тропа идёт по лесу с умеренным набором высоты, технических участков нет. Гид-краевед по пути рассказывает про археологию Кавказа и дольмены, так что детям не скучно.
Ориентируйтесь на младшего участника: если ребёнок ходит пешие прогулки на несколько часов, маршрут ему по плечу.
Что надеть и взять с собой на прогулку на дольмены и горную купель в заповеднике?
Обуйте треккинговые ботинки с мембраной, в лесу тропа влажная, и наденьте лёгкую дышащую одежду с мембранной курткой.
Возьмите кепку от низких веток, 1,5 л воды, перекус, личную аптечку, репеллент от комаров и сменные носки в пакете: на ручьях ноги легко промочить.
Купальник и сменную одежду для купели держите в отдельном пакете, чтобы не намокли остальные вещи.
Записаться на маршрут
Оставьте заявку: менеджер свяжется в течение часа и подберёт дату с учётом погодных условий и состава группы.
