на Красной Поляне

Поход через Альпийские луга с видом на горы Кавказа

ТелеграмMAX
4 часадлительность
12 кмрасстояние
860 мнабор высоты

О маршруте

Вы прогуляетесь по цветущим лугам и увидите водопад высотой 70 метров, самый высокий в Сочи. Вы увидите один из самых больших водопадов в Сочи, ощутите прохладу после прогулки по лесу, а выше, на хребте Аибга для вас откроются панорамные виды на Кавказский хребет. Встречаемся на курорте «Красная Поляна» и поднимаемся на канатной дороге до высоты 1460 метров. Выходим по тропе на водопад Поликаря. Это очень мощный водопад, который считается одним из самых больших в Сочи. Высота водопада, 70 метров. Напоминает он штанины, которые двумя мощными потоками выливают воду вниз с обрыва. После отдыха под прохладными потоками воздуха, идущих с водопада мы отправимся наверх, на хребет Аибга, который соединяет курорты «Роза Хутор», «Красная Поляна» и Газпром «Альпика». Это главный хребет курортов, с него отлично видны панорамы Кавказских гор и главные вершины региона. В хорошую погоду вдалеке видно Черное море. А если попасть на закат, то зрелище предстанет великолепное. На закат в горах можно смотреть часами.

Наши преимущества

На всех маршрутах качественное питание

Горячее, если идёте с ночёвкой, и сытный перекус, если на один день.

Комплексный подход к организации походов

Берём на себя пропуска в заповедник и регистрацию группы в ПСО МЧС.

Групповое снаряжение выдаём мы

Палатки, спальники, коврики, горелки и аптечка на маршрутах с ночёвкой. Личные вещи по чек-листу.

Описание программы

Аибга через Поликаря, однодневный

Старт на курорте «Газпром Поляна Лаура», подъём по канатной дороге. Переход через альпийские луга (2 часа) с выходом на гребень хребта Аибга. Обед на смотровой, спуск по тропе к водопаду Поликаря (1,5 часа) со смотровой над 70-метровым каскадом. Финиш на парковке курорта.

  • Гребень хребта Аибга
  • Водопад Поликаря 70 м
  • Альпийские луга в цвету
  • Виды на Чугуш и Агепсту

12 км · простой

Стоимость включает
  • Услуги гида с опытом маршрутов на хребет Аибга
  • Питание на маршруте
  • Групповая аптечка
Стоимость не включает
  • Личное снаряжение и одежда
  • Треккинговые палки (рекомендуем взять или арендовать у гида)
  • Сувениры
  • Дополнительные напитки в кафе курорта
  • Канатная дорога (билеты на подъём и спуск)
  • Билет в заповедник и национальный парк
Чек-лист снаряжения
  • Рюкзак от 20 до 30 литров
  • Треккинговые палки
  • Треккинговые ботинки или треккинговые кроссовки
  • Удобные брюки
  • Кофта
  • Ветрозащитная куртка
  • Дождевик
  • Головной убор и бафф
  • Солнцезащитный крем
  • Солнцезащитные очки
  • Личная аптечка: пластыри, эластичный бинт, ваши лекарства
  • Вода от 1 до 1,5 литра на человека
  • Перекус: батончики, орехи, сухофрукты
  • Телефон и повербанк
  • Головной убор строго обязателен: луга открытые, тени нет
Скачать чек-лист в PDF

Наши гиды

Станислава

6 лет · Гид-проводник по Кавказскому заповеднику

Артём

5 лет · Гид по семейным и детским маршрутам

Егор

10 лет · Горный гид

Алан

10 лет · Местный гид по заповеднику

Место встречи

Красная Поляна

Сбор за 30 минут до старта маршрута. Точное время согласуем при бронировании: оно зависит от выбранного маршрута и погодных условий.

Открыть на Яндекс.Картах →

Частые вопросы

Какая особенность этого варианта на Красной Поляне?
Главная особенность, подъём на гребень Аибги начинается прямо от водопада Поликаря, самого высокого в Сочи (70 м). Это вариант для тех, кому мало прогулки по лугам и хочется настоящего набора высоты. Тропа идёт вдоль ручья и заметно круче обычной: вода падает с обрыва двумя мощными потоками, а финальная точка, обзорная площадка прямо над водопадом. Берите трекинговую обувь с хорошим протектором: у воды камни мокрые и скользкие.
Сколько идти на Красной Поляне?
Идти от 8 до 9 часов туда и обратно. Дистанция от 14 до 16 км, перепад высоты 1 100 м: сложный однодневный маршрут. Подходит людям с горным опытом и хорошей физподготовкой: набор идёт почти без пологих участков. Рассчитывайте силы на весь день и выходите пораньше, чтобы успеть спуститься к закрытию канатки.
Можно ли искупаться у Поликаря?
Да, искупаться можно, но вода ледяная, от 5 до 7 °C, она идёт прямо из ледника. В чаше под самим Поликаря купаются редко и очень быстро. На обратном пути организатор делает остановку у нижней ступени каскада, там заходим окунуться буквально на 10 секунд, чтобы взбодриться. Возьмите купальник и полотенце, которое быстро сохнет.
Что входит в стоимость похода?
В стоимость входят работа гида, канатка на спуск, билет в нацпарк, питание, аптечка и страховка. На подъём группа идёт пешком, а вниз спускается на канатке. Это не роскошь, а безопасность: пеший сброс 1 100 метров после 14 километров ходьбы к вечеру уже опасен для коленей и внимания. Отдельно оплачивается только трансфер до точки старта, если он вам нужен.
Когда лучшее время на Красной Поляне?
Лучшее время: с июня по сентябрь. До июня в верхней части ещё лежит снег, и тропа к Поликаре закрыта. В сентябре луга уходят в золотую осень, и: оптимальный момент для панорамных фото с гребня Аибги. Планируйте выход на ясный день: в облаках вид на Кавказский хребет и Чёрное море пропадает.
Как добраться до старта похода?
Встреча, на курорте «Красная Поляна», сюда доезжаете на машине, такси или «Ласточке» из Адлера и Сочи. Дальше группа поднимается канатной дорогой на высоту 1 460 метров, откуда тропа выходит на водопад Поликаря и хребет Аибга. Своя машина не обязательна. Билеты на канатку в цену не входят, купите их на курорте перед подъёмом.
Сколько стоит канатка и что оплачивается отдельно на Красной Поляне?
Канатная дорога оплачивается отдельно: билеты на подъём и спуск в стоимость похода не входят, как и билет в заповедник и национальный парк. В 5 500 ₽ с человека в группе от трёх входят гид с опытом маршрутов на Аибгу, питание на маршруте и групповая аптечка. Напитки в кафе курорта и сувениры оплачиваются отдельно.
Подойдёт ли маршрут новичку и детям?
Маршрут заявлен как лёгкий: 12 километров за время от 6 до 8 часов с подъёмом на канатке, поэтому он по силам физически здоровым новичкам. Детей стоит брать привычных к долгой ходьбе: день всё же длинный, а на гребне Аибги бывает ветрено. Темп подстраивается под группу, но своё состояние и состояние ребёнка оцените честно до старта.
Что взять с собой в поход?
Обуйте треккинговые ботинки или кроссовки с фиксацией голеностопа и оденьтесь слоями: футболка, флис и мембранная куртка. Возьмите шапку или бафф от ветра на гребне, очки, 1,5 литра воды, перекус (батончики, сухофрукты, шоколад), личную аптечку и телефон с павербанком. Весной и осенью добавьте перчатки. Питание на маршруте готовит гид, оно уже входит в цену.
Нужны ли треккинговые палки на Красной Поляне?
Нет, палки не входят в стоимость, но их стоит взять, на спуске от водопада и с хребта они снимают нагрузку с коленей. Своих нет? Палки можно арендовать у гида, договоритесь об этом при бронировании. На скользких после дождя участках тропы они особенно выручают.

Записаться на маршрут

Оставьте заявку: менеджер свяжется в течение часа и подберёт дату с учётом погодных условий и состава группы.