MAXНа всех маршрутах качественное питание
Горячее, если идёте с ночёвкой, и сытный перекус, если на один день.
от 3 часовдлительность
от 3 кмрасстояние
О маршруте
Вас ждет прогулка по живописному парку водопадов в окружении хвойного леса, здесь тепло и солнечно, а если станет жарко, то всегда можно охладиться у водопада. Парк водопадов «Менделиха» находится на горном курорте Роза Хутор, на южном склоне хребта Аибга. Высота над уровнем моря, 1470 м. Парк водопадов называется «Менделиха» из-за реки, в русле которой и находятся живописные каскады. Река была названа в честь семьи Менделей, которые проживали на ее берегу со второй половины XIX века. Парк водопадов включает в себя: водопад «Менделя», «Чара» и «Червонного», «Мишкин грот», «Айя», «Снежное русло», и самый высокий, водопад «Золотой», на который можно посмотреть с обзорной площадки, построенной над пропастью. Для детей от 9 лет есть программы в парке водопадов. Группы собираются не более 8 человек. Каждому маленькому участнику дается горный дневник, в котором расписаны все данные по водопадам. Дети идут с гидом по тропам к водопадам. Во время прогулки для детей даются задания, они должны будут измерять диаметры деревьев, определять азимут и другие нетривиальные задачки. Услугу можно приобрести в Центре Активного Отдыха, расположенном под мостом через реку Мзымта, недалеко от главн
Наши преимущества
Комплексный подход к организации походов
Берём на себя пропуска в заповедник и регистрацию группы в ПСО МЧС.
Групповое снаряжение выдаём мы
Палатки, спальники, коврики, горелки и аптечка на маршрутах с ночёвкой. Личные вещи по чек-листу.
Описание программы
Парк водопадов Менделиха, однодневный
Подъём на канатной дороге курорта «Роза Хутор» (около 30 минут). От верхней станции спускаемся по маркированной тропе через каскад из 7 водопадов. На каждом, остановка для фото и купания (по сезону). Финиш у подножия, спуск на канатке к парковке.
- 7 водопадов от 5 до 60 м
- Канатная дорога на 2320 м
- Семейный маршрут
- Оборудованные смотровые
3 км · простой
Менделиха + альпийские луга, расширенный
Расширенный вариант парка водопадов: после прохождения 7 каскадов идём по альпийским лугам Розы Хутор к смотровой на 1800 м. Виды на Аибгу, узел Главного Кавказского хребта и Чёрное море в ясную погоду. Подходит подросткам от 12 лет.
- 7 водопадов + альпийские луга на 1800 м
- Смотровая на 1800 м с панорамой Менделихи
- Виды на хребет Аибга и Главный Кавказский хребет
- Канатка Олимпия Розы Хутор туда-обратно
- Подходит подросткам с обедом на курорте
12 км · средний
Стоимость включает
- Услуги гида
- Питание: обед в кафе на курорте
- Групповая аптечка
Стоимость не включает
- Личное снаряжение
- Доплата за индивидуальный формат с фотографом
- Сувениры на курорте
- Алкоголь и напитки в кафе
- Канатная дорога (билеты на подъём и спуск)
- Билет в заповедник и национальный парк
Чек-лист снаряжения
- Рюкзак от 20 до 30 литров
- Треккинговые палки
- Треккинговые ботинки или треккинговые кроссовки
- Удобные брюки
- Кофта
- Ветрозащитная куртка
- Дождевик
- Головной убор и бафф
- Солнцезащитный крем
- Солнцезащитные очки
- Личная аптечка: пластыри, эластичный бинт, ваши лекарства
- Вода от 1 до 1,5 литра на человека
- Перекус: батончики, орехи, сухофрукты
- Телефон и повербанк
- Обувь с нескользящей подошвой: настилы у водопадов бывают мокрыми
Наши гиды
Денис
8 лет · Горный гид
Станислава
6 лет · Гид-проводник по Кавказскому заповеднику
Артём
5 лет · Гид по семейным и детским маршрутам
Егор
10 лет · Горный гид
Алан
10 лет · Местный гид по заповеднику
Отзывы
2 отзыва клиентов · собрано из открытых источников
5,0
2 отзыва
Никита
Подошло родителям за шестьдесят
04.07.2025
Брали с родителями, им за 60. Менделиха идеальна для такой компании — десять остановок, мягкая тропа, мостики. Никто не устал, все довольны видами.
Ирина
Медитация от водопада к водопаду
12.06.2025
Сходили с мужем на Менделиху. Прогулка лёгкая, идти от водопада к водопаду — какая-то медитация. Мост над каскадом впечатляет. Отличный маршрут для спокойного дня в горах.
Место встречи
Красная Поляна
Сбор за 30 минут до старта маршрута. Точное время согласуем при бронировании: оно зависит от выбранного маршрута и погодных условий.
Открыть на Яндекс.Картах →Фотогалерея
Фото с реальных маршрутов · клик открывает на весь экран
Частые вопросы
Где находится Менделиха?
Парк водопадов Менделиха находится на курорте Роза Хутор, на южном склоне Аибги, на высоте 1 470 метров. Название дала река Менделиха, в русле которой стоят каскады: Менделя, Чара, Червонного, Айя и Снежное русло. Есть и «Мишкин грот», а к самому высокому водопаду, Золотому, построена обзорная площадка над пропастью. Подняться в парк можно только на канатной дороге курорта.
Сколько идти на Красной Поляне?
На неспешную прогулку уходит от 3 до 4 часов.
Тропа оборудована, мостики, лестницы, перила у обрывов, поэтому идти безопасно даже с детьми от 6 лет. Для школьников от 9 лет есть отдельная программа с горным дневником и заданиями: измерить диаметр дерева, определить азимут.
Можно ли с коляской на Красной Поляне?
Нет, с коляской не получится, на маршруте лестницы и крутые участки.
Малышей несите в слинге или рюкзаке-кенгуру. Дети примерно с 4 лет проходят тропу сами, но на спуске устают, поэтому закладывайте запас времени и перекус.
Когда лучше ехать на Красной Поляне?
Парк открыт с мая по октябрь.
Май и июнь, пик воды после таяния снега, каскады самые полноводные. В сентябре и октябре лес одевается в золото, а зимой парк закрывают из-за льда.
За мощными водопадами приезжайте в начале лета, за красками, в золотую осень.
Что входит в стоимость прогулки?
В стоимость входят билет в парк, услуги гида и канатка на подъём и спуск.
Сам билет в парк водопадов оформляет курорт, организатор добавляет гида, местный трансфер до Розы Хутор, аптечку и страховку. Отдельно докупать на месте ничего не нужно.
Подойдёт ли парк детям на Красной Поляне?
Да, парк подходит детям: здесь есть отдельные программы для ребят от 9 лет. Каждому маленькому участнику выдают горный дневник с данными по водопадам, так что прогулка превращается в исследование. Базовая тропа короткая, 3 километра занимают от 3 до 4 часов, и она по силам школьнику. С детьми выбирайте базовый маршрут, а не расширенный на 12 километров: он длиннее и с большим набором высоты.
Как добраться до парка и нужна ли канатка?
Парк водопадов «Менделиха» находится на курорте Роза Хутор, на высоте 1 470 метров, поэтому наверх поднимаются канатной дорогой.
Билеты на канатку в стоимость не входят и оплачиваются отдельно на курорте. До самого Роза Хутор из Адлера и Сочи удобно доехать на «Ласточке» или на машине.
Заложите время и бюджет на подъём канаткой, без неё к началу тропы в парке не попасть.
Что взять с собой на прогулку?
Главное, удобная обувь с фиксацией: кроссовки или треккинговые, тропа у водопадов местами мокрая.
Берите лёгкую дышащую одежду и ветровку, головной убор и очки от солнца, литр воды и перекус. День солнечный и тёплый, но у воды свежо.
Возьмите телефон с заряженной батареей, виды на водопад «Золотой» с площадки над пропастью стоят кадра.
Входит ли питание в стоимость прогулки?
Да, обед в кафе на курорте входит в стоимость.
После прогулки по парку группа обедает на Роза Хутор, а это уже заложено в цену. Отдельно оплачиваются только алкоголь и напитки в кафе да сувениры.
Если есть пищевые ограничения, предупредите гида заранее, чтобы подобрать блюдо в меню кафе.
Есть ли вариант подлиннее на Красной Поляне?
Да, кроме базовой прогулки на 3 километра есть расширенный вариант, парк водопадов плюс альпийские луга.
Он длиннее: около 12 километров и от 6 до 7 часов, сложность средняя вместо лёгкой. Подойдёт тем, кому мало короткой тропы и хочется добавить высокогорные луга к каскадам.
Выбирайте формат по силам и погоде: базовый, для лёгкой прогулки с детьми, расширенный, для активного дня в горах.
Что не входит в стоимость прогулки?
Сверх цены оплачиваются канатная дорога, билеты в заповедник и национальный парк, сувениры и напитки в кафе.
Базовый выход в группе стоит 5 500 ₽ с человека при наборе от трёх участников; индивидуальный формат с фотографом, за доплату. Личное снаряжение тоже ваше.
Возьмите карту или наличные на канатку и входные билеты, их оплачивают прямо на курорте.
Записаться на маршрут
Оставьте заявку: менеджер свяжется в течение часа и подберёт дату с учётом погодных условий и состава группы.
