на Красной Поляне

Поход на скалу Сосновая, 1 день (тропа здоровья+)

ТелеграмMAXMAX
от 1 днядлительность
от 8 кмрасстояние
600 мнабор высоты

О маршруте

Скала Сосновая это место, куда местные водят гостей в первый день: близко к посёлку, ничего технически сложного, а виды как с открытки. На вершине стоит сосна-патриарх, ей около 300 лет, и старая деревянная площадка вокруг ствола, её сколотили лесники Сочинского нацпарка ещё в 1957 году. Подъём по сосново-пихтовому лесу, тропа маркирована, дети с 10 лет проходят спокойно. С обзорной видно весь хребет Аибга, посёлок внизу как на ладони и три курорта Поляны разом.

Наши преимущества

На всех маршрутах качественное питание

Горячее, если идёте с ночёвкой, и сытный перекус, если на один день.

Комплексный подход к организации походов

Берём на себя пропуска в заповедник и регистрацию группы в ПСО МЧС.

Групповое снаряжение выдаём мы

Палатки, спальники, коврики, горелки и аптечка на маршрутах с ночёвкой. Личные вещи по чек-листу.

Описание программы

Скала Сосновая, 1 день

Лёгкий маршрут к скале Сосновая (1450 м) через сосново-пихтовый лес. Старт от «Сорокопятки», 8 км туда-обратно, 4-5 часов. Виды на ущелье Мзымты и три курорта Красной Поляны.

  • Скала Сосновая 1450 м с реликтовой сосной 300 лет
  • Сосново-пихтовый лес возрастом от 200 до 400 лет
  • Обзор на Аибгу, Ачишхо, три курорта Поляны
  • Подходит детям от 10 лет, тропа без обрывов
  • Дистанция 8 км туда-обратно, от 4 до 5 часов

8 км · простой

Скала Сосновая + Кругозор Ефремова, расширенный

Комбо двух обзорных точек, Скалы Сосновая (1450 м) и Кругозора Ефремова (1100 м). Сначала к сосне-патриарху, потом траверс к смотровой Ефремова. Два видовых ракурса в одном походе.

  • Скала Сосновая 1450 м + Кругозор Ефремова 1100 м
  • Сосна-патриарх 300 лет на вершине Сосновой
  • Две обзорные точки за один день
  • Реликтовый сосновый лес и долина Мзымты
  • 12 км общая дистанция, 6 часов на ногах

12 км · средний

Стоимость включает
  • Услуги гида-краеведа
  • Перекус и горячий чай на смотровой
  • Групповая аптечка
Стоимость не включает
  • Личное снаряжение
  • Полноценный обед
  • Сувениры
  • Транспорт до Красной Поляны
  • Канатная дорога (билеты на подъём и спуск)
  • Билет в заповедник и национальный парк
Чек-лист снаряжения
  • Треккинговые кроссовки или ботинки
  • Лёгкая дышащая одежда + ветровка
  • Головной убор и солнцезащитные очки
  • Питьевая вода 1 л
  • Перекус
  • Личная аптечка
  • Телефон с павербанком

Наши гиды

Станислав

6 лет · Гид-проводник по Кавказскому заповеднику

Егор

10 лет · Горный гид

Место встречи

Красная Поляна

Сбор за 30 минут до старта маршрута. Точное время согласуем при бронировании: оно зависит от выбранного маршрута и погодных условий.

Открыть на Яндекс.Картах →

Частые вопросы

Почему «Сосновая»?
На вершине растёт реликтовая сосна Палласа, ей около 300 лет, по этому дереву скалу и назвали. Сосна давно стала местным символом: ещё в 1957 году лесники Сочинского нацпарка сколотили вокруг ствола деревянную смотровую площадку. С неё и открывается тот самый вид, ради которого сюда идут.
Подходит ли с детьми?
Да, маршрут проходят дети примерно от 10 лет. Тропа широкая и маркированная, без крутых участков, с местами для отдыха по пути. Перепад высоты около 600 м, нагрузка средняя, ребёнку по силам, если держать спокойный темп и не пропускать привалы.
Когда лучше идти?
Сезон с мая по октябрь, а лучшее время, конец сентября и октябрь. В эти недели смешанный лес стоит в золоте, воздух прозрачный, и виды с обзорной особенно чистые. Зимой склон обледеневает, и поход мы не водим: по льду на тропе слишком легко сорваться.
Что увидим?
Главное, реликтовая сосна на вершине и круговая панорама с обзорной скалы. Отсюда разом видно ущелье Мзымты, посёлок внизу и три курорта Поляны: «Газпром Поляну», Розу Хутор и Красную Поляну. Весь хребет Аибга открывается как на ладони, так что фотоаппарат берите обязательно.
Что в стоимости?
В стоимость входят работа гида, билет в нацпарк, местный трансфер, перекус на смотровой, аптечка и страховка. Отдельно доплачивать на месте ничего не нужно, а специальное снаряжение для этого маршрута не требуется, идём налегке с дневным рюкзаком. У гида заранее уточните только точку сбора и время трансфера.
Как добраться до старта маршрута?
Транспорт до Красной Поляны в стоимость не входит, до посёлка добираетесь сами. Из Сочи и Адлера ходят «Ласточки» и автобусы, дорога от Адлера занимает около полутора часов. Своя машина не нужна: маршрут начинается прямо от посёлка, без переездов на джипах. Приезжайте к времени сбора и заложите запас на дорогу в выходные, трасса загружена.
Сколько длится поход и какая протяжённость?
Базовый маршрут, около 8 км и проходится за один день в спокойном темпе. Расширенный вариант с Кругозором Ефремова добавляет виды и занимает примерно 6 часов на 12 км. Первый подойдёт для лёгкой прогулки, второй, тем, кто хочет нагрузку посерьёзнее. Выбирайте формат по своей форме: с детьми берите базовый, для тренировки, расширенный.
Что взять с собой?
Возьмите треккинговые кроссовки или ботинки, лёгкую дышащую одежду и ветровку. Наверху бывает ветрено, поэтому нужны головной убор и солнцезащитные очки. Из мелочей, литр воды, перекус, личная аптечка и телефон с павербанком. Соберите лёгкий рюкзак заранее: поход однодневный, тащить много не нужно.
Нужно ли отдельно платить за вход в нацпарк?
Да, билет в национальный парк и заповедник оплачивается отдельно и в цену не входит. Сбор берут за посещение особо охраняемой территории это официальный платёж, а не наценка гида. Канатные дороги, если маршрут строится через них, тоже оплачиваются отдельно. Возьмите немного наличных на входной билет и заложите его в личный бюджет поездки.
Можно ли пойти индивидуально, сколько человек в группе?
Стоимость 5 500 ₽ действует при группе от 3 человек. Индивидуальный выход возможен, цену обговаривают отдельно под вашу дату и состав. Формат удобен парам и семьям, которые хотят идти в своём темпе без попутчиков. Напишите заранее, если хотите индивидуально, так гид зарезервирует день только под вас.

Записаться на маршрут

Оставьте заявку: менеджер свяжется в течение часа и подберёт дату с учётом погодных условий и состава группы.