Пешие маршруты по карнизам и гребням на Красной Поляне

9 программ

Пешие маршруты по карнизам и гребням Кавказа открывают виды на сотни километров. Главный из них — Бзерпинский карниз на 2 000 м с панорамой на ГКХ; гребневые траверсы идут по хребту Аибга и северному отрогу Ачишхо. Подходят тем, кто хочет высоту без альпинистского снаряжения.

Фильтры

Отзывы

50 отзывов клиентов RiderTrip · собрано из открытых источников

5,0
50 отзывов
Фёдор Григорьев
прогулка по тропе здоровья
2026-10-20 19:16:36

Тропа здоровья — лёгкая прогулка для всей семьи. Брали родителей и сына восьми лет. Никто не устал, всем понравилось. Не альпинистский маршрут, готовым быть не нужно. Просто красивая прогулка в сосновом лесу. Иногда такое тоже нужно. Рекомендую.

Валерия Иванова
поход по альпийским лугам
2026-10-10 19:44:19

Сходила с мужем на пятую годовщину вместо ресторана. Цветы, виды, тишина — это лучше любых букетов. Александр тактично оставил нас одних на полчаса на вершине, ушёл "за чаем". Мы поняли. Спасибо за этот вечер.

Дарья Никитина
дневной поход на Бзерпинский Карниз
2026-10-09 19:13:32

Боялась не дойду — фитнес посредственный. Дошла. Группа маленькая, четыре человека + Вячеслав. На сложных подъёмах он шёл рядом, не подгонял. На карнизе я разревелась — от усталости и от того что справилась. Никто не комментировал, ждали пока приду в себя. После такого хочется писать благодарственные письма.

Антон Богданов
дневной поход к озёрам Хмелёвского
2026-09-24 21:22:41

Озёра Хмелёвского — место которое стоит увидеть всем кто на Поляне впервые. Тропа в сосновом лесу, потом резкий открытый перевал, потом озеро лежит, отражает небо. Геннадий рассказал откуда название, чем там зимой. Я просил молчать на привалах — он молчал. Уважаю.

Артём Иванов
поход к водопаду Поликаря через альпийские луга
2026-09-24 14:31:45

Думал водопад — это посмотреть пять минут. Стояли полчаса. Семьдесят пять метров воды — это не цифра, это шум который перекрывает всё в голове. После такого "вернуться к себе" наконец-то получает смысл. Евгений подсказал точку откуда смотреть — без неё бы зацепили треть впечатлений.

Какой маршрут выбрать

  • Бзерпинский карниз — 1 день — лёгкий вариант с канатки «Газпром Поляна Лаура». 8 км, 6 часов.
  • Бзерпинский + пик Бзерпи — 2 дня — ночёвка в палатке на 2 000 м, восхождение на пик 2 483 м.
  • Бзерпинский + лагерь Холодный — 3 дня — расширенный с ледником на третий день.
  • Три Аибги — гребневой траверс по трём пикам хребта (2 392 / 2 509 / 2 462 м).

Цены — от 5 500 ₽. Скидка 500 ₽ на первый поход.

Когда лучше идти

Карнизы открыты с 25 июня по 25 сентября. До 25 июня — снежники на гребне Аибги, для прохождения требуются кошки и ледоруб. После 5 октября — закрытие маршрута лагеря Холодный из-за зимовки фауны. Оптимальное окно — с 10 июля по 25 августа: ночью на 2 000 м +5 — +10 °C, днём +15 — +20 °C, нет облаков на гребне до полудня. Гроза возможна после 14:00 — гид планирует подъём так, чтобы спуститься до неё.

Что взять с собой

  • Треккинговые ботинки с глубоким протектором Vibram Megagrip
  • Многослойка с мембранной курткой 20K/20K
  • Шапка, бафф, тонкие перчатки — на гребне всегда ветер
  • Палки телескопические — облегчают подъём на 30 %
  • Спальник комфорт +5 °C для палаточных вариантов
  • Питьевая вода 2 л минимум + изотоник
  • Налобный фонарик с запасными батарейками

Что такое карниз и зачем туда идти

Уникальный геологический угол. Карниз в туристской терминологии — плоский гребень на высоте 1 800–2 200 м, край цирка или хребта. Сформирован тектоническими движениями плит. С него открываются виды одновременно на две долины: одна сторона смотрит на ущелье Пслуха, другая — на Главный Кавказский хребет. Бзерпинский карниз — самый известный, плато шириной 50–200 м, длиной 4 км. На карнизе пасут лошадей в августе — традиционная отгонная практика местных. Лагерь Холодный — у подножия одноимённого ледника, 1 900 м. Гребневой траверс Аибги — три пика за один день без потери высоты, что редкость на Кавказе.

Кому подходит

Активным взрослым со средней подготовкой — Бзерпинский карниз 1 день. Опытным с опытом ночёвок в палатке — 2–3 дня. Очень опытным с физподготовкой и опытом длинных дней — Три Аибги (12–14 часов на ногах). Не подходит — людям с сильной боязнью высоты, хотя ширина карниза 50–200 м делает его безопасным.

Не пугайтесь высоты — карниз широкий, не как горный гребень.

Похожие подборки

Что включено в стоимость похода по карнизам

Цена от 5 200 ₽ за человека: работа гида с опытом скального лазания II категории (обязателен для гребня Аибги), страховочная система Petzl Corax и каска, верёвка 30 м на крутых участках, перевозка от Розы Хутор (43.6722° N, 40.2917° E) до точки старта на 2 300 м, страховка с покрытием альпинизма до 500 000 ₽. На карнизах — обязательны треккинговые ботинки с подошвой Vibram Megagrip, кроссовки запрещены. Скидка 500 ₽.