Пешие маршруты к водопадам на Красной Поляне
8 программ
Пешие маршруты к водопадам Красной Поляны подойдут даже семьям с детьми. Тропы ведут от семейного Кейвы, доступного по канатной дороге, до серьёзной Поликари с перепадом семьсот метров. Сезон, с 1 мая по 25 октября.
Выбрать маршрут
Водопады на карте
Отзывы
8 отзывов клиентов
Дорогие друзья, начинающие горнопляжники! Моё однозначное мнение, основанное на личном опыте: не ищите себе на различные части своего единственного и драгоценного тела приключений, если вы начинающий и неуверенный в своих силах райдер. Не скребитесь самостоятельно по склонам, не портите себе настроение и кайф от каталки, возьмите инструктора! Я пошёл именно таким путём и позанимался с Владимиром. Ребята, случилось нечто невероятное. После двух занятий я достаточно уверенно, самостоятельно и технически правильно поехал по синим трассам ГТЦ «Газпром». И это при том, что я смотреть вниз по склону боялся. О моём наставнике: Владимир позитивный, интеллигентный человек, в отличной физической форме. О-о-очень терпеливый. Заставить меня отпустить свой страх, выдернуть меня из зоны комфорта зелёных трасс, это талант. Объясняет коротко и доходчиво. Показывает на личном примере. Отмечает увиденные недостатки. Все замечания делает крайне корректно. Выслушивает терпеливо ощущения и проблемные моменты своего подопечного.

Катались вдвоём, парой. Прогулка оставила очень приятное впечатление. Лошадей подобрали под наш уровень, провели инструктаж — всё спокойно и по делу, переживать не пришлось даже без опыта. Маршрут красивый: горы, зелень, виды на долину. Июнь — удачное время, не жарко и всё цветёт. Отдельно отметим инструкторов: внимательные, держали темп комфортным, следили за безопасностью. Хорошая возможность побыть вдвоём вдали от суеты и сменить обстановку. Рекомендуем тем, кто хочет спокойно и красиво провести время на Красной Поляне. Спасибо за организацию!
Пошли в середине июня, и это оказалось интереснее, чем я ожидал. На открытых участках под склоном ещё лежали снежники, тропа местами шла по мокрой земле, поэтому обувь нужна нормальная: кроссовки промокли бы за час. Артём заранее написал в чат, что будет грязно, и это была честная вводная, а не попытка продать красивую картинку. Зато цветущая субальпика и почти пустая тропа, за весь день встретили две группы. На Табунную поднялись дополнительно, гид сам предложил, когда увидел, что группа идёт с запасом сил.
Сегодня первый раз встала на борд, и конечно же с инструктором))) Мне порекомендовали очень хорошего и профессионального инструктора по имени Данил, объяснил все очень доступно, приятным бонусом была цена, Данил сделал мне скидку))) Вообщем кататься очень понравилось, в следующий раз обязательно обращусь именно к Данилу, очень хочется научиться гонять на борде как он)))))
Все прошло хорошо! нас встретили, довезли до места, мы прекрасно покатались по красивым местам. Организация и само катание на 10 из 10! Вначале хотели покататься на Красной Поляне, но в горах был снег, предложили вторую локацию. Спасибо!
Забронируйте водопады сейчас
Лучшие программы на Красной Поляне. Менеджер подберёт тур и ответит на все вопросы.
Какой маршрут выбрать
Шесть маршрутов к водопадам с разной нагрузкой и набором высоты.
- Водопад Кейва (около 10 м), самый лёгкий вариант, четыре часа неспешной прогулки от района Сорокопятка. Подходит детям от шести лет.
- Парк водопадов Менделиха, семь каскадов реки Менделиха, доступ по канатке Розы Хутор. Двух-трёхчасовая прогулка по оборудованным мостикам.
- Водопад Медвежий (25 м), каскад на высоте 1 970 м над курортом «Газпром Поляна Альпика», канатка экономит шестьсот метров подъёма.
- Ачипсинские водопады, каскад тридцати метров под северным цирком Ачишхо. Часть маршрута к озеру Зеркальное.
- Водопад Поликаря (70 м), один из самых высоких на Кавказе, перепад шестьсот метров. Серьёзный однодневный маршрут.
- Альпийские луга + Поликаря (расширенный вариант), четырнадцать километров с траверсом по альпийским лугам и спуском к чаше водопада.
Цены от 4 000 ₽ за человека. Скидка 500 ₽ на первый поход с RiderTrip.
Когда лучше идти
Максимально полноводно, с 1 мая по 20 июня, когда тает снег в верховьях. Летом расход воды снижается, но Кейва и Поликаря остаются полноводными круглый год, питаются от ледников и подземных источников. С 1 декабря по 31 марта Медвежий замерзает в гранитное обрамление, посещение закрыто. С 1 сентября водопады обрамляет золотая осень: насыщенные краски бука подсвечивают каскады.
Что взять с собой
- Треккинговые кроссовки или ботинки с фиксацией
- Лёгкая дышащая одежда и ветровка
- Купальник и быстросохнущее полотенце для чаши
- Защита от брызг для камеры и
- Питьевая вода один литр на человека
- Перекус: батончики, сухофрукты, шоколад
- Личная аптечка с пластырями
- Репеллент от насекомых летом
Можно ли купаться в чаше
Частый вопрос по водопадным маршрутам: в каких водопадах разрешено купание. В чаше Кейвы, да, бодрит при от 8 до 10 °C, дно каменистое. В Медвежьем, короткое окунание, вода от 5 до 7 °C, глубина по пояс. У Менделихи купание запрещено: каскады слишком высокие, опасные течения. У Поликари, только окунание ног в нижней чаше: глубина до колена. Берите купальник и полотенце для Кейвы и Медвежьего, в остальных не пригодится.
Кому подходит
Водопадные маршруты, самые семейные на сайте. Кейва, Менделиха и Медвежий подходят детям от шести-десяти лет, дорожки оборудованы перилами и скамьями для отдыха. Ачипсинские водопады и Поликаря требуют средней подготовки и возраста от двенадцати лет, крутые участки тропы. Расширенный вариант «Альпийские луга и Поликаря» подходит только взрослым с опытом длинных походов.
Бронируйте маршрут заранее, на лето даты разбираются за две недели.
Похожие подборки
Помимо водопадов посмотрите: маршруты к горным озёрам, летние походы, лёгкие походы для новичков.
Что включено в стоимость похода к водопадам
Цена от 4 000 ₽ за человека: работа гида с фото-опытом (стоп-кадры на каскадах включены), подъём по канатной дороге Газпром Поляна Лаура (43.6856° N, 40.2351° E) или Олимпия Розы Хутор, спуск на подвесном мосту через ущелье Менделихи, страховка от несчастного случая на 250 000 ₽ через «Согласие». Для семей с детьми, отдельные перерывы у каждого каскада и сухой паёк с термосом. Скидка 500 ₽ на первый поход. Группа до 8 человек, индивидуальные туры +40%.
Частые вопросы о водопады
Можно ли купаться в чаше водопада?
Да, в Кейве и Медвежьем купаться можно, но вода держится около восьми или десяти градусов. Берите купальник и не задерживайтесь в воде дольше пяти минут. В Поликаре чаша мелкая, глубина всего до колена, поэтому там только обливаются. После купания сразу переодевайтесь в сухое: на ветру у воды холодно даже летом.
Сколько по времени маршрут?
Маршрут к Кейве занимает около четырёх часов. Менделиха и Медвежий укладываются в три или четыре часа. Ачипсинские водопады с заходом на Зеркальное озеро отнимают восемь часов, Поликаря около шести. К ходовому времени добавляйте дорогу до старта и остановки на фотографии.
Подойдёт ли с коляской?
Нет, ни один водопадный маршрут не приспособлен для коляски: тропы узкие, с корнями и ступенями. Малышей несут в слинге или эргорюкзаке, так проходят большинство участков. Дети от четырёх лет чаще всего идут сами, если темп спокойный. С маленькими участниками выбирайте маршрут покороче.
Есть ли туалеты на маршруте?
Да, в парке Менделиха туалеты есть, там две точки. На маршруте к Кейве туалет работает на старте, у Сорокопятки. На Поликаре и Медвежьем оборудованных мест нет, гид показывает безопасные точки в стороне от тропы. Возьмите салфетки и пакет для мусора, его выносят с маршрута.
Что увидим помимо водопадов?
По пути идут колхидский лес из бука и граба, реликтовый самшит и альпийские луга выше зоны леса. На маршруте встречаются краснополянские дольмены, им тысячи лет. На канатных дорогах Розы Хутор и Газпром Поляны Альпика работают обзорные площадки. За один выход получается и природа, и история, и панорамы.
Когда водопады самые полноводные?
Пик воды приходится на май и начало июня, когда в горах тает снег, в это время водопады Красной Поляны выглядят наиболее эффектно. К августу поток слабеет, а часть небольших каскадов пересыхает. Пик воды приходится на май и июнь, когда тает снег в верховьях.
Насколько сложны маршруты к водопадам?
Водопадные тропы Красной Поляны, самые доступные в районе: от 4 до 8 километров, набор высоты от 200 до 400 метров, от 3 до 4 часов в спокойном темпе по обустроенным дорожкам. Подходят семьям с детьми от шести лет и тем, кто в горах впервые. Основной риск не в подъёме, а в мокрых камнях у чаши, обувь с рифлёной подошвой здесь важнее физической формы.
Что взять на маршрут к водопадам Красной Поляны?
Обувь с рифлёной подошвой обязательна: у чаши водопада камни влажные круглый год. Также рюкзак, вода, перекус, ветровка и дождевик. Технику держите в непромокаемом кармане, водяная пыль летит дальше, чем кажется. Сменные носки пригодятся, если планируете подходить к воде вплотную.
Нужен ли пропуск и сколько стоит вход?
Часть водопадных маршрутов проходит по территории Кавказского заповедника и Сочинского национального парка, где действует плата за посещение и требуется пропуск. Для организованных групп оформление берёт на себя гид. Планируя самостоятельный выход, оформляйте разрешение заранее, на входах его проверяют.
Можно ли идти к водопадам в жару?
Водопадные маршруты, лучший вариант для жаркого дня: тропы идут по тенистому лесу вдоль воды, где на несколько градусов прохладнее, чем на открытых склонах. Стартуйте утром, чтобы вернуться до пика дневной температуры, и берите воды больше обычного: влажность в ущельях высокая, и пить хочется чаще. В жару выходите на тропу до 09:00: к полудню в открытых местах становится тяжело. Купание в горных реках короткое, вода даже летом остаётся холодной.

























