Пешние маршруты к водопадам на Красной Поляне

8 программ

Пешие маршруты к водопадам Красной Поляны подойдут даже семьям с детьми. Тропы ведут от семейного Кейвы, доступного по канатной дороге, до серьёзной Поликари с перепадом семьсот метров. Сезон, с 1 мая по 25 октября.

Выбрать маршрут

Все8К водопадам4Лето18Горный10Кр. Поляна курорт10Средняя сложность10На 1 день7Пеший7Для семьи5Лёгкий маршрут5Роза Хутор5По хребту Аибга3Для пар2Сложный маршрут2Многодневный1

Водопады на карте

Гиды

Другие активности

Какой маршрут выбрать

Шесть маршрутов к водопадам с разной нагрузкой и набором высоты.

  • Водопад Кейва (~10 м), самый лёгкий вариант, четыре часа неспешной прогулки от района Сорокопятка. Подходит детям от шести лет.
  • Парк водопадов Менделиха, семь каскадов реки Менделиха, доступ по канатке Розы Хутор. Двух-трёхчасовая прогулка по оборудованным мостикам.
  • Водопад Медвежий (25 м), каскад на высоте 1 970 м над курортом «Газпром Поляна Альпика», канатка экономит шестьсот метров подъёма.
  • Ачипсинские водопады, каскад тридцати метров под северным цирком Ачишхо. Часть маршрута к озеру Зеркальное.
  • Водопад Поликаря (70 м), один из самых высоких на Кавказе, перепад шестьсот метров. Серьёзный однодневный маршрут.
  • Альпийские луга + Поликаря (расширенный вариант), четырнадцать километров с траверсом по альпийским лугам и спуском к чаше водопада.

Цены, от 4 000 ₽ за человека. Скидка 500 ₽ на первый поход с RiderTrip.

Когда лучше идти

Максимально полноводно, с 1 мая по 20 июня, когда тает снег в верховьях. Летом расход воды снижается, но Кейва и Поликаря остаются полноводными круглый год, питаются от ледников и подземных источников. С 1 декабря по 31 марта Медвежий замерзает в гранитное обрамление, посещение закрыто. С 1 сентября водопады обрамляет золотая осень: насыщенные краски бука подсвечивают каскады.

Что взять с собой

  • Треккинговые кроссовки или ботинки с фиксацией
  • Лёгкая дышащая одежда и ветровка
  • Купальник и быстросохнущее полотенце для чаши
  • Защита от брызг для камеры и
  • Питьевая вода один литр на человека
  • Перекус: батончики, сухофрукты, шоколад
  • Личная аптечка с пластырями
  • Репеллент от насекомых летом

Можно ли купаться в чаше

Уникальный вопрос для водопадных маршрутов: в каких водопадах разрешено купание. В чаше Кейвы, да, бодрит при от 8 до 10 °C, дно каменистое. В Медвежьем, короткое окунание, вода от 5 до 7 °C, глубина по пояс. У Менделихи купание запрещено: каскады слишком высокие, опасные течения. У Поликари, только окунание ног в нижней чаше: глубина до колена. Берите купальник и полотенце для Кейвы и Медвежьего, в остальных не пригодится.

Кому подходит

Водопадные маршруты, самые семейные на сайте. Кейва, Менделиха и Медвежий подходят детям от шести-десяти лет, дорожки оборудованы перилами и скамьями для отдыха. Ачипсинские водопады и Поликаря требуют средней подготовки и возраста от двенадцати лет, крутые участки тропы. Расширенный вариант «Альпийские луга и Поликаря» подходит только взрослым с опытом длинных походов.

Бронируйте маршрут заранее, на лето даты разбираются за две недели.

Похожие подборки

Помимо водопадов посмотрите: маршруты к горным озёрам, летние походы, лёгкие походы для новичков.

Что включено в стоимость похода к водопадам

Цена от 4 000 ₽ за человека: работа гида с фото-опытом (стоп-кадры на каскадах включены), подъём по канатной дороге Газпром Поляна Лаура (43.6856° N, 40.2351° E) или Олимпия Розы Хутор, спуск на подвесном мосту через ущелье Менделихи, страховка от несчастного случая на 250 000 ₽ через «Согласие». Для семей с детьми, отдельные перерывы у каждого каскада и сухой паёк с термосом. Скидка 500 ₽ на первый поход. Группа до 8 человек, индивидуальные туры +40%.

Частые вопросы о водопады

Можно ли купаться в чаше водопада?
В Кейве и Медвежьем, да, но вода восемь-десять градусов. Берите купальник и не задерживайтесь больше пяти минут. В Поликаре глубина чаши только до колена.
Сколько по времени маршрут?
Кейва, четыре часа. Менделиха и Медвежий: три-четыре. Ачипсинские: восемь часов с заходом на Зеркальное. Поликаря: шесть часов.
Подойдёт ли с коляской?
Нет, ни один водопадный маршрут не приспособлен для коляски. Для малышей, слинг или эргорюкзак-кенгуру. Дети от четырёх лет проходят сами.
Есть ли туалеты на маршруте?
На парке Менделиха, да, две точки. На Кейве туалет есть на старте у Сорокопятки. На Поликаре и Медвежьем, только природа, гид показывает безопасные места.
Что увидим помимо водопадов?
Колхидский лес из бука и граба, Краснополянские дольмены, реликтовый самшит, альпийские луга. На канатках Розы Хутор и Газпром Поляна Альпика, обзорные площадки.
Когда водопады самые полноводные?
Пик воды приходится на май и начало июня, когда в горах тает снег, в это время водопады Красной Поляны выглядят наиболее эффектно. К августу поток слабеет, а часть небольших каскадов пересыхает. Если водопад, главная цель поездки, планируйте её на конец весны и уточняйте у гида состояние конкретного маршрута.
Насколько сложны маршруты к водопадам?
Водопадные тропы Красной Поляны, самые доступные в районе: от 4 до 8 километров, набор высоты от 200 до 400 метров, от 3 до 4 часа в спокойном темпе по обустроенным дорожкам. Подходят семьям с детьми от шести лет и тем, кто в горах впервые. Основной риск не в подъёме, а в мокрых камнях у чаши, обувь с рифлёной подошвой здесь важнее физической формы.
Что взять на маршрут к водопадам Красной Поляны?
Обувь с рифлёной подошвой обязательна: у чаши водопада камни влажные круглый год. Также рюкзак, вода, перекус, ветровка и дождевик. Технику держите в непромокаемом кармане, водяная пыль летит дальше, чем кажется. Сменные носки пригодятся, если планируете подходить к воде вплотную.
Нужен ли пропуск и сколько стоит вход?
Часть водопадных маршрутов проходит по территории Кавказского заповедника и Сочинского национального парка, где действует плата за посещение и требуется пропуск. Для организованных групп оформление берёт на себя гид. Планируя самостоятельный выход, оформляйте разрешение заранее, на входах его проверяют.
Можно ли идти к водопадам в жару?
Водопадные маршруты, лучший вариант для жаркого дня: тропы идут по тенистому лесу вдоль воды, где на несколько градусов прохладнее, чем на открытых склонах. Стартуйте утром, чтобы вернуться до пика дневной температуры, и берите воды больше обычного: влажность в ущельях высокая, и пить хочется чаще.

Полезные статьи и новости